人的天性：趋利避害。面对利益的时候，大人做饭也很难，何况是孩子。放下对孩子的评判，不给孩子贴标签。
说话不算话，没有好坏对错，不从道德层面评判孩子。看到背后真正的原因：
一，孩子对时间的长短没有概念。用孩子能理解的方式来制定时间，具体的事情，或者闹铃，帮助孩子遵守约定
二：约定不合理，孩子被迫答应或者被骗答应。比如，看半集让孩子停下来，会很难受
三：孩子还小，需要时间适应约定。
父母因为孩子的无理取闹束手无策，一点办法都没有，然后讲道理，指责，恐吓，哀求或者妥协，没有界限感。
父母的界限感很重要，不说话，直接关掉，有情绪倾听就可以了。
四：背后有一个强烈需求，未被满足。好的亲子关系很重要，加上良好的沟通，了解需求，接纳孩子，让孩子更有力量自己去面对解决。
父母需要时常觉察：
一，是不是在控制孩子，约定是不是在给孩子设陷阱，是不是管的太多了
二，是不是总把孩子需求放在第一位，经常忽略自己的需求。养成孩子自我为中心，忽略别人，不顾及他人感受
三：是不是总关注孩子不好的行为？好的行为看不到，所以孩子用不好行为来吸引注意力。
第43课作业:
这节课我们说了孩子说话不算话的情况
1、复习孩子说话不算话的原因
对时间没概念，约定不合理，孩子小，遵守约定需要时间，父母没有界限感。背后有更大的需求没满足
自己觉察：约定是否合理，有没有执念想要控制。太忽略自己的需求，多关注好的行为
2、说一两个你经历的孩子说话不算话的实例，并分析孩子行为背后的原因
孩子一般都很遵守约定。
比如，出去前商量好不买东西，出去看到了喜欢的他想买，会哭闹，会跟我说想买的理由。有时候我自己就会跟犹豫，他能敏锐的捕捉到我的犹豫，然后一直纠缠。我就会自己打破规矩买。
需要改进的地方：多注意自己的需求和感受，不能被孩子牵着鼻子走。自己的界限感不明确，拒绝后没及时倾听孩子情绪。
