减肥（保持身材）大概会成为我一生的话题。
开始嚷嚷着减肥是从我大一下半学期开始，当看到体重秤上54kg的时候还不以为然，真正让我彻底觉悟的时候是合照中那张肥嘟嘟的胖脸，臃肿的身材，我简直不敢相信，这是我自己。一个学习重了近18斤，不变形是不可能的。
我认真的反省自己饮食和作息习惯。刚入大学，管不住自己，开始的放肆饮食，最爱油炸，麻辣烫。大学的课程比较散，能睡懒觉也睡懒觉，基本上除了走路没有什么运动，最后……哎，一言难尽。
于是乎，我开始洗心革面。
大一下学期，我恢复到47，也算是不错的成绩。自己开始有意识的锻炼，有节制的饮食。我发现体重到达正常水平，也没有像别人说的那么艰难规律吃饭，饭后散步，不知不觉就降下来了。但是，想再瘦点，就要花费大很多的精力了。
最近我吃了午餐，本来想瘦点，可惜失败了。
图片发自简书App
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再接再厉，能维持就好，健康最重要不是吗？
