迈克·维金（丹）写的《丹麦人为什么幸福》一书中，多次提到HYGGE。HYGGE根据牛津字典，这个词读作[heu-gah]，可以是名词、形容词和动词。意为美好、惬意、舒服等，表达的是丹麦人生活的一种独特方式，描述的是舒服满足的状态，是丹麦的独特文化。
摇曳的烛光，质感的灯具，暖烘烘的炉火，热腾腾的面包，香甜的红酒，软乎乎的靠垫，慵懒的毯子，葱油油的绿植，暖洋洋的毛袜，温馨的小聚，悄咪咪的耳语，便捷的出行，呼啸的风声，咯吱吱的木地板，果树的芬芳，木制家具的味道，浓醇的咖啡，惬意的舒适角，舒服的人际关系.....这是属于丹麦人的HYGGE。
俄罗斯裔美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛提出了一种被称为金字塔模型的人类需求理论，提出我们必须从金字塔底部往上满足我们的需求。最基本的需求都是生理上的：食物、水和睡眠，还有安全。然后就是我们的社会需求，我们对爱和归属的需求。若没有这些需求，我们将无法继续达到自尊和自我实现的需求。
所以，在丹麦人HYGGE背后，是丹麦完善的福利体系，减少了国民的不确定性，不安全感和焦虑。同时，丹麦冬天又黑又冷，夏天极其短暂，比这更糟糕的是，丹麦每年还有179天都在下雨。正是因为这样特殊的自然环境和气候条件，HYGGE对丹麦人极为重要，它被视为丹麦的民族特征，丹麦独有的文化。
所以，人们对HYGGE的追求有更强烈的意愿，人们即珍惜短暂的夏日清凉，又在长达半年以黑夜雨季居多的日子，努力创造属于自己的HYGGE，因为在阴冷潮湿的氛围里，寒冷与温暖的落差，HYGGE让人感觉到安全，舒适，平和与被爱，这是丹麦人抵抗坏天气最好的方式，亦是丹麦人积极应对恶劣自然环境的终极态度。
丹麦人眼中的HYGGE，是氛围，是静心，是愉悦，是平等，是感恩，是平和，是舒服，是真实，是安全感，更是活在当下。有着国家福利体系与自然气候双重“加持”，形成了属于丹麦人独特价值观，那就是无时无刻的HYGGE。
一花一世界，一树一菩提，丹麦人的HYGGE不可复制，只能借鉴，所以，在探究丹麦人为何幸福时，我们不能只看到HYGGE的表相，而要通过HYGGE看到丹麦人幸福的真相，探寻真相，我们可以创造属于自己的HYGGE。
想象下，静谧的夜，读本悦目的书，下雨天，趴在窗前，看雨水漫过的玻璃，暖煦的午后，摆弄又蹿出新叶的绿植，亦或是下班后，家里那束温暖的光，一缕味道，一幅画面，一丝回忆，一点向往，HYGGE是如此触手可得，仿佛它时刻就在身边，并不昂贵，甚至“廉价”到被“无视”。
仔细想想，HYGGE更像是一种氛围与经历，是安住当下的安心与欢喜，是面对人世的从容与放松，是简约到极致的慢生活，是每个人心中尊崇的人生态度，无关金钱，无关身份，无关贫贱，而我们唯一能做的就是充分利用所拥有的，过好每一天，我们都可以很HYGGE。
本杰明·富兰克林说：与其说人类的幸福来自偶尔可能降临的鸿运，不如说来自每天都有的恩惠和快乐。
笑来老师说，学到没有意义，知道也没有意义，做到才有意义。
所以，写的过程是对做到最好的诠释，是带着恩惠与快乐的HYGGE。
我们都可以很HYGGE，像丹麦人一样！
感谢阅读！
写作路上。遇见齐帆齐。看见不一样的自己。2021。冲冲冲。
