读书分享36——《重口味心理学》

姚尧 著 心理学类

算是实用心里学吧，了解一些心理学的常见现象，感觉每个人都有点心里问题，就像体检时没有人是完美的健康状况，各项指标在范围内就可以啦。

了解到一些普遍的心里现象，对自我心里调节有点作用，知道焦虑和恐惧的原因和排解建议，终归中举的一本书，不过输的名字就容易上热销榜了。

对后面中自杀部分也有了解，刚好感兴趣这部分的原因，后文也提到了《梦的解析》，还不错。