生活中有三个隐形的陷阱，没人指点，往往不会意识到。我也曾深陷其中而不自知。举例来说就是凑热闹（大量时间刷朋友圈），随大流（追求阅读量 却没有消化好内容），操别人的心（同情弱者，嫉妒强者）。

    回到正题，最宝贵的财富是什么？钱吗？不是！钱可以赚，没有上限，所以不算宝贵。时间吗，每个人每天都拥有24小时，所以本质是平等的。但每个人在每天创造的价值却是不同的。造成这种差异的正是每个人注意力（关注的焦点）不同，大多数人的注意力被游戏、电影、朋友圈廉价的收割走了，少数开启了元认知能力的人，注意力会投放在自身的成长上（成长就是每天进步一点点），成长的结果就是单位时间内你的效率越来越高，收入与收获也就越来越高，所以注意力才是最宝贵的财富。

   先说说这几个月践行的所带来的改变吧：一是不看朋友圈，微信静音。二是懂得了读透一本书优于读过十本书。所以现在只读专栏。三是看见了别人的好。 但就这三点改变，已经帮我节省了一半的注意力了。

   既然注意力这么重要，如何操作呢？首先要明白，注意力是我们内在的控制，是一种自我主动的选择，而不是被动的让人牵着走，所以注意力不能浪费，要投入到最重要的事情上，那就是成长了（成长的另一种说法就是持续的做你不愿意做的事儿），而成长对我们来说是一件要用一生去做的事情，所以注意力也是一件需要投入一生的事，弄懂了注意力与成长这两个概念，接下来就是关联了，有两个方法，第一是笑来老师说的每天投入固定的时间做不擅长的事儿。第二个是我想的，每天给自己设定一个小挑战，做一件自己一直不愿意做但有意义的事儿。