我有了职业倦怠

2018年9月10号是全国第34个教师节,而我作为一名中等职业学校的老师,度过了第23个教师节。1996年6月,自己怀揣梦想,背着行囊远离家乡来到广州,一脸青涩步入讲台,第一天当老师的情景历历在目。

岁月如梭,一转眼,22年过去了,当年那个清秀的小姑娘,如今已经变成半百的中年大妈,我经常会情不自禁地发出感慨:时间过得真快呀!我那么快变老了,头发变白了,皱纹增多了,有时也不忘调侃几句:自己人老心不老。

教师节这天,也是我们学校三个年级学生正式上课的第一天,前一周老师是参加培训和开会,新生是军训。一大早,我下了公交车,急匆匆地穿越熙熙攘攘的大街来到学校,进入学校的一瞬间就能让人感觉到学校的空气清新,看着一棵棵绿油油的大树和花基里的花,感到温馨和宁静,让人心旷神怡。

我漫步在小道上,抬头望去,看到国旗班的学生在操场训练,走在教学楼下,我碰到一群女生,他们微笑地和我打招呼:“老师好!祝你教师节快乐!”我也微笑地给她们问声好:“同学们好!谢谢你们!”在去饭堂的台阶上,又遇到了几个男生,他们热情给我打招呼,听着一声声“老师好”、“祝你教师节快乐”的问候,我很开心。

星期一到星期三,早上一二节课,全校练习队列、早操、跑操。由我们体育科组的叶老师组织练习,叶老师精神饱满,声音洪亮,他喊口令指挥,我和两个体育老师在旁边负责协助练习。经过三天的练习,全校22个班学生精神面貌好,动作迅速,跑的比较整齐。

跑操后,职一年级的学生,统一学第九套广播操。由二年级、三年级幼师班的体育骨干在课后指导一年级的学生练广播操,星期二,我在讲台上一会讲解示范动作要领,一会喊口令组织新生练习广播操。

那天上午天气很炎热,由于操场上没有大树遮荫,操场塑胶跑道又散热,温度更高,感觉三十七八度,阳光正对着我的脸上晒,感觉火辣辣的,热得我发慌,老师们和学生们都热得大汗淋漓,满脸通红。我衣服快湿透了,我膝关节疼,脚后跟疼,站得几乎感觉要休克。

连续三天早上,从8:20一直到10:25,两个小时站在操场上,三天下来,感觉很累,腰酸腿疼。接着又上了5个班体育课,10节课,感觉身体吃不消。

想当年22年前大学毕业,我刚分来学校当体育老师的时候是多么的意气风发,我在体育课堂上教过学生们田径课的跑、跳、投,教过篮球,教过跨栏,教过双杠,教过单杠,教过足球,教过体操的倒立等,自己亲自讲解示范。

那时候,除了上课,还要带训练,早上5点半起床,6点钟坐第一班公交车车到学校,带学生训练,下午有时训练到天黑。有时周末加班加点带领学生练习团体操、带领学生去参加田径运动会,那时候年轻精力充沛,不怕冷、不怕热。

记得曾经有一次早上去学校带学生训练,等了很久的公交车没有等到,而我从天河客运站跑了几公里跑到学校。那时天还是黑的,路上行人稀少,还好,当时没有发生什么事,那件事,现在想起来都有点后怕,我那时怎么那么拼?

前些年,自己担任体育教学工作,又当班主任,跑上跑下的,尽力做好体育教学工作、课余训练和班级工作,学生比赛取得比较好的成绩,班级成绩也很突出。可惜,岁月不饶人,现在,我再也没有那样的体力和魄力了,那样的时光一去不复返了。

每当想起2014年教师节那一天晕倒的情景,我心中仍有恐惧感。2014年9月10号那天上午从十点多到十二点,我站在总校区主席台上教全校新生广播操,由于温度过高,练的时间太长,可能是脱水中暑,晕倒了。

在即将晕倒时,我还有意识马上趴在旁边领操的学生身上了,那个学生见状,马上扶着我,多亏了那个学生扶着我了,要不然我会摔得很惨,有可能会摔死。接着几个老师扶着我进了校医室,那天有好几个学生晕倒了。当时那种感觉,我记忆犹新,太可怕了,我眼睛快看不见了,耳朵快听不见了,感觉心脏要停止跳动了,我以为那一天我真的会离开人世。

在中小学当体育老师真的很辛苦,特别是在没有室内馆的学校当体育老师,体育老师属于体力劳动兼脑力劳动,在烈日炎炎的夏天,在寒风凛冽的冬天,风吹日晒、雨淋,我脸上皮肤有好几次晒得脱皮了,毁容了。

体育老师上课危险系数高,有时不小心会被学生踢到或砸到,特别是球类有几次在上篮球和足球课的时候,被那些调皮的学生把球打到我脸上,球砸到我的眼镜了,眼镜掉在地上摔碎了,眼睛被砸的很疼,现在左眼睛有时候会冒黑影。

可能说出来有的人不相信,广州的夏天温度很高,天气预报说30多度,35度或者37度的时候,操场的温度有40多度,我自己亲眼所见,温度计测量的。

有一年六月的一天,那几天都是高温天气,上级领导要来我们学校给师生讲座,领导不知操场具体温度,活动前一天,就让一个老师来测操场的温度,20分钟测一次,测的几乎都是近40度,有几次40多度。知道操场如此高的温度后,活动就改在阶梯课室举行,通过视频录像传达给学生,学生在课室里收看。

记得在广州市中职学校体育教师教研活动现场,教研会请了华南理工大学一个体能教师给我们做培训,在培训的过程中,有的年轻老师就参与其中进行体能训练,而像我这样的许多中老年教师就在旁边观看。当时我边欣赏边拍照片和视频,当看到老师做的高难动作时,我还情不自禁地发出赞叹声。

旁边站着的一个40多岁的中年男老师对我说:“有的动作太剧烈,动作难度大,是很伤关节的,关节寿命是有年限的,年轻的时候运动量大了,年老的时候是安静的了,对于从事体育工作的人来说,老了以后没有几个好身体,有的很可怜,我给我老婆和小孩说过,让他们做好思想准备,等我老了,有可能是坐轮椅的。”

我觉得那老师说得很有道理,从事体育工作的人到了一定的年纪没有多少个人有好的身体,年轻时运动量过度,关节磨损大,年纪大了毛病就出来了。有时看到新闻,说很多个国家退役的运动员、退役的亚运冠军都是伤痕累累,年老多病,有的运动员因伤病离开人世,让人心痛不已。我认识的体育老师,有的身体健康出了状况。

我身体前几年就出了状况,有好几种病,2014年9月10号(那天是教师节)上午第四节课,我在教全校14级新生广播操时就晕倒了,很多学生老师都知道这件事。

今年暑假去菜市场买菜又晕倒了,打了120,后来取消了,小孩打了个滴滴车把我接回家了,吓得我近一个月不敢去菜市场买菜了。

现在我产生了职业倦怠感,就像前些天给我们学校教职工培训的李教授讲到的职业倦怠,我不想当体育老师了,我感觉力不从心,真的希望学校领导能根据我身体状况,酌情考虑,让我改行,我一定会继续做一名关心爱护学生的好老师的,我现在很想到图书馆去上班,很想去改教心理健康这门课。

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