1- 要有自己做人跟做事情的原则或底线；

2- 好好爱自己；

3- 做对身体好的事情；

4- 保养好自己的皮肤；

5- 管理好自己的身材；

6- 对于女人来说、手跟脖子的状态也很重要，要注重手跟颈部的保养；

7- 学会经常听听音乐；

8- 床头要放几本自己喜欢的书跟杂志，经常翻翻可以让你吸收好多东西，会让你的心情变好；

9- 让自己住的地方保持干净，可以在空闲的时候布置一下自己的房间，尤其是床上，一个看着就心情很好的床会让你睡得很舒服；

10- 不要做让自己后悔的事情！(如果是没有造成什么影响的小事情那不必在意)，做重要的选择或决定之前自己一定要考虑好，遵循自己的内心是最重要的。