今天的内容是在头马的第13次备稿演讲的演讲稿，属于计划之外的救火行为。
之前和吴老师及小伙伴聊完了自己当时的压力和情绪，分析了自己情绪的主要来源，决定花两周时间全力以赴解决压力的来源：工作任务的deadline。目前完成95%，压力感消失得差不多了。
在工作收尾之际，为了朋友还是花时间做了演讲的准备。在备稿和演讲的过程中，我利用《当下的力量》的知识旁观了自己全力以赴的过程：想不出题目的迷茫感，写稿改稿时的后悔感，背稿背不住时的焦急感，掐表练习时的慌张感，准备时不断插入工作时的烦躁感，会议前因没准备好的不安感，演讲进行时的不自信感，忘词卡壳时的无助感，获救时的轻松感……
我全然地接受了当时情境的一切情绪，丝毫没有抗拒，如果我因迷茫不写稿，因焦急不再背稿，因慌张不再练习，因烦躁而放弃，因不安和不自信而怯场，因无助而愤怒，那就今天的演讲是不会完成的。所以，我感受到的全力以赴的感觉就是我要把演讲搞完，为了这件事情，我从无数的情绪中穿透。
虽然从演讲结果来说，是有些失败；但从整个过程我很成功。会议中，感谢主持人琪琪、时间官马老师的救场，感谢所有参会人员的包容。
演讲的内容源于自己几年来对于年初计划的回忆、自嘲和反思。每个计划成功的原因有无数个，失败的原因只有一个：不够重视！以此自勉。
一年之计在于春，一日之计在于晨。这句话大家都耳熟能详，春天是个好季节，气温回暖，万物复苏。
一年之计在于春，是中华劳动人民千百年的生产实践总结出来的道理：在一年开始的春天就要做好全年的安排和打算才能获得丰收。
五年前的一个生机勃勃的春天，百花齐放的春天，别人都出去踏青了，可我却没有出去玩。我的理想和梦想也像雨后春笋一样一个又一个地冒了出来，我给自己制定了一整年的计划：
- 人丑多读书，以后才有前途。我计划半个月左右看一本书，一年可以看25本。
- 人要是没有时间运动，肯定会有时间生病。所以一周健身三次，每次至少三十分钟。
- 职场中，英语很重要，计划每天背100个单词。
- 会表达也是一种能力，要练好口才，要学好演讲。
- 要加薪工作上要提高竞争力，专业技能要学一个。
第一周，我花了三天时间在豆瓣上找了20本想读的书并下单购物，没几天就陆续到货了，我很兴奋地计划了先读这本再读那本，排好阅读顺序。书到的当天，我撕掉第一本的塑料膜，读了两页，没想象中有意思。算了，先去背单词，睡前再看书，背单词我已经坚持7天了，成就感满满。背完单词，看书看了几行字，感觉困了，就睡了。
第一周周六，我花了半天时间到健身馆办了卡，跟业务员学习了器械的使用方式，当天按照百度出来的训练方式，一组10个做了三组，半小时下来，挥汗如雨，感觉精神气爽。
演讲还没有想好怎么训练，等找到方法的时候再开始。工作技能也不知道哪个技术以后比较吃香，下次找朋友问问再决定。
健身房去了几次，我发现健身挺花费时间的，路上时间、运动时间、拉伸时间、洗澡时间，两个小时就过去了。每次我去健身，那天背的单词就很没质量，背完就倒着睡觉了，书也来不及看。后来健身就改成了一周两次，我觉得这样就够了。
半个月过去了，我很愧疚，第一本书才看了四分之一，但这书好像对自己没什么帮助，换一本吧。
第一个月，做好了背单词和健身两件事情，挺自豪的。月底，我狠狠地奖励了自己吃啤酒和炸鸡，大吉大利今晚吃鸡。
第二个月开始也挺顺利的，突然有一天生病了，发烧38度，什么事情也没有生命重要，我给自己放了几天假。几天后，病了，大病初愈，不能太劳累，能正常上班就不错了，给自己继续放假。
后来，公司又来了大项目，要赶进度，每天被迫加班到10点才下班，到家洗完澡，只想刷刷手机什么也不想动。偶尔周末难得清闲，泡杯咖啡看几页书，轻松自在。
有时候刚拿起手机准备背单词，老婆慌张出来说孩子生病了，发烧38.5度，和老婆一起又是擦身又是安抚的，到了半夜孩子终于睡安稳了。这时哪里顾得上背单词，赶紧睡觉去了。
就这样，公司常有不加班就做不完的项目，朋友间常有不来就不是兄弟的聚会，家里常有不做就不是人的事。“明日复明日”也是迫不得已的，但不管什么原因，现实是去年春天的计划都落空了。
每年的春天，我总感觉新的一年会顺顺利利的，总会按照“一年之计于春”的惯例给自己制定新的计划。但一天又一天、一年又一年，迷迷糊糊的何止是童年，还有青年和中年。
我知道最近很多朋友和我一样，满怀着理想和希望做足了计划，我希望大家虎虎生威、如虎添翼、生龙活虎地完成自己的计划，千万不要像我一样只有“虎头蛇尾”的“春天的计划”。
（字数：1800，耗时：150m，日期：2022-02-17）
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