一起走过的40天

一个月30天是一个阶段,40天好像是开启了另外一个阶段,那自己这10天的成长又是如何呢?

21天原来真的可以形成一些习惯

从加入这个打卡群到现在已经40天了,期间有几个小习惯(早起一杯水,记账,背单词,晚上护手霜)真的就慢慢养成了,现在也不需要每天监督自己去做了,好像已经已经形成一种习惯了。

我想,或许是因为这些习惯比较简单做,而且不怎么花时间的原因吧!因为像早起和每天看书,偶尔自己还是没有做到!

但是,开始形成总比没有的好,从简单的做起,慢慢来吧!既然知道自己的不足,那就开始去改变就好了!

加入输出力课程

上次听到阿秋的一次线上分享以后,就和群里的小伙伴一起组团报名了。这好像是第一次线上付费报名的课程,因为觉得阿秋的课程刚好是自己需要的,或许可以解答自己目前的疑惑,所以还是满心期待的!

但是,由于各种原因,基本上错过了她的三次直播分享,都是课后自己回听的,还是有点小可惜。不过,没关系,好的课程总有它的价值!

课程中一些印象比较深的内容

1.付费知识或者课程有时候可以让你系统的学到东西,而且也可以减少你的时间成本

以前喜欢听免费的课程,而现在更加理解花钱买课程的意义了,因为钱是可以赚的,但是时间和青春就一去不复返了。

所以,富人用金钱换时间,穷人用时间换金钱,认知观念还是挺重要的,自己要慢慢改过来。


2.不要做知识的搬运工

这是我上周开始陷入的一个迷茫,觉得自己在看书,也在做笔记,可是又感觉自己看了和没看一样,所以开始焦虑起来,开始怀疑自己是不是会看书?

阿秋说,学习是学和习的两个过程,读书是一种学,那还需要自己去练习。

所以,看书最好的状态应该是

输入+内化+输出

所以,接下来的读书过程,还是要像猴子一样,边学边消化才是最好的!当然也得看什么书了,感觉《如何阅读一本书》还挺不错的,正在进行中,希望自己可以多多践行。

3.打情绪怪兽

我们生活学习过程中总会碰到很多的情绪怪兽,我们要学会觉察,然后一个一个的去打怪兽。从一开始的觉察不到,到慢慢可以觉察到,到可以控制自己的情绪怪兽

消灭了一个又一个怪兽,时间也会相应的更多,就可能一天活出48小时了!

4.榜样的力量

榜样要有,但是不要成为榜样的傀儡

我们应该去学习榜样身上的一些珠穆朗玛峰,而不是一味的跟风。

小遗憾

由于自己对于时间的把控没有控制好,导致这次没有跟着听线上课程,也没有做线下练习,还有微博打卡。

不过,接下来10天,自己开始把前面的练习补回来吧!

娱乐

五一假期,和朋友出去攀岩,唱歌,逛了一下

其中想说的是攀岩

图片发自简书App

图片发自简书App

一直以来都想去攀岩,可是都没有实现!这次刚好朋友去了,所以实现了自己的攀岩小梦想。

而且自己是去的4个人里面唯一一个爬上去的人,虽然试了好几次,手也破了,可是还是很开心。

突然发现自己还有点适合运动,有点运动天赋。

所以,如果有想做的事情,特别是自己有热情,有激情,有机会那就去做吧!

最后总结:

这十天,除了学习,还要去学院帮忙,再加上碰上了假期,还有排练舞蹈所以总感觉时间不够用,主要是自己面对一些小诱惑没有挺住,而且不太懂得拒绝别人,所以总感觉自己的状态也没有前面几个礼拜好了,而且觉得自己除了那几个已经养成的小习惯,其他没多大进步。

看着群里的小伙伴们都陆陆续续的分享自己的一些斜杠,我在想我有什么能够给大家分享的?好像没有

所以,接下来的时间,自己或许需要更加反思自己要来怎么有目标的过自己的学习和生活,怎么过得有条理?而不是目前还是有点迷茫混乱的状态

不过好在有大家在,在大家身上学到了很多的东西,谢谢!

我相信自己会慢慢调整回自己想要的状态,或许忙过这一阵会好点!

加油!



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