原文：
很多学生“既勤奋又懒惰”的怪异现象来自于他们对“时间压力”感受。“没有时间了”，或者“时间不够了”的感受和恐 惧，使得他们超乎寻常地勤奋，哪怕是虚假地“勤奋”，恨不能废寝忘食。而同样的感受，也使得他们终日寻找捷径，美其名曰“提高效率”，而实际上却想着“最 好不费吹灰之力”——无论哪一种都注定是不现实的，因为，已经“没有时间
了”。
“没有时间了”，是“时间恐慌症”患者脑子里反复闪现的唯一一句话。巨大的
压力，极度的恐惧，使患者的身上集结并综合了一切的矛盾：他们既勤奋又懒惰，
既聪明又愚蠢，既勇敢又懦弱，既满怀希望又时时刻刻面临绝望，既充满自信又
随时随地体会卑微..
感想：
既勤奋又懒惰让我想起大一的状态，早期去图书馆占位子，直到闭馆才回寝室。室友都说我很勤奋，谁又知道早去的我占好了位置首先是玩一上午的手机，下午才开始一天的学习。行动勤奋着，大脑却懒惰。这也是一种拖延症，人们在时间充足的时候不会开始行动，脑海里会构思一个又一个行动的方案，力求完美，一直想啊想，这样快到截止日期的时候，不管什么方案只要能完成任务就ok。人们对”时间压力”的感受越紧迫，大脑越不想思考，越想找到一种捷径。这点在考研的冲刺时刻我的感受最为深刻，这个时候正是各大考研机构大赚一笔的重要时机，”政治点题班”、”作文模板”等陆续出现，事实证明这样的投机取巧是没脑子的行为，然而考生依然陆续跳进这样的大坑。这就是”时间压力”对我们的副作用，我们所能作的就是让大脑不要停止思考，即使感受到“时间压力“的时候，要明白其实是没有捷径可以走的，战胜拖延症是防止产生”时间压力”的最佳方法。
做法：
战胜拖延症，不要总是在最后期限的时候才开始。强化思考，永远不要停止思考。
