01

人生路上必有苦乐。苦的时候，觉得人生冷酷无情；快乐的时候，也容易冲昏了头脑，得意忘形，乐极生悲。人生的苦乐，要淡然以对，生活才能自理。

02

河水流动，才能涓涓不流；空气流动，才能生意盎然；财富流动，才能造福社会；心意流动，才能通达无碍。

03

活，是精神和生命力的展现；活，是慈悲和忍耐力的诠释；当个会笑的活人，才能拥有世界。

04

一个人要成熟，道德修养、知识见解、礼貌习惯，都要耐烦地养成。耐烦的重要性不容漠视。

05

耐烦并不完全是靠学习得来的，而是需要时间的磨练，尤其需要自我的克制，需要在现实生活中养成。

06

唯有在镇静中，才能想出应付事变的方法。有智慧的人，越是紧急的时候，越能镇静沉着。

07

所谓“饭未煮熟，不要妄自一开；蛋未孵熟，不要妄自一啄”，拳头不要随便打出去，要沉得住气，才有气量。

08

君子与小人的分别是什么？君子能自制，而小人不能。快乐与烦恼从哪里来分别？快乐幸福的人生是由于能自制，烦恼痛苦的人生是由于不能自制。

09

自制，不是在平时闲居的心情；自制，是面临侮辱、委屈、伤害时能够自我克制、自我化解。

10

多闻不如多见，多言不如多行；多疑不如多问，多虑不如多防。