方块心理带你了解,什么是提前焦虑症

人们对焦虑这个词已经不再陌生,但对提前焦虑却知之甚少,即使出现了这种病的一些症状,也往往是和其它疾病相混淆或者无视该病的存在。

那么什么是提前焦虑呢?其实在生活中,许多家长都存在“提前焦虑”心理。

“孩子不愿意和别人分享东西,就会想:唉呀,孩子这样自私,以后怎么在社会上混。”

“这么小就撒谎,将来还不是个大骗子!”

“从小就不爱学习,长大了你还能有什么出息!”……

这样的话,我们常常在一些父母训斥孩子时听到。孩子有什么做的不好的地方,父母就会拿将来来教育孩子、吓唬孩子。为什么孩子犯一点错误,许多父母就会立即想到孩子将来是什么样子?究其原因,是提前焦虑心理在作祟。

提前焦虑症不仅只发生在父母身上,它有可能发生在任何一个人身上,如学生会为即将来临的重要考试而提前焦虑,青年人可能为找工作、买房等提前焦虑,中年人可能为青春的不再而提前焦虑,老年人可能为死亡提前焦虑等等,这些心理都属于提前焦虑症。专家指出,轻微的患者只要及时调节身心状态,做好防护措施,这些不良心理能够很快化解;然而症状严重者,还需及时咨询心理医生或到院就诊。

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