做自己生活的旁观者，会少很多烦恼

生活中总有一些事会占据你的时间，精力……

都说人无远虑，必有近忧。而有些事情是你始料未及的，尽管已经尽最大的努力，不让情绪走在前面，但难免还是受了情绪的影响。

如何使得自己能够冷静下来，我觉得，把自己作为自己生活的旁观者，这样可以变得通透，豁达，处理起来也会变得容易。

这件事情能够时刻做到是要保持足够的理智和清醒的，总有些时候会忘了，忘了不要紧，只要能够及时想起来并作为旁观者去看待，一切都能够迎刃而解。

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