最近总听到小伙伴说我想完成晨间日记，但易效能的模版也太长了，我早晨根本来不及完成，所以只能放弃写晨间日记了！
我写晨间日记已经三个月了，回头看过去，真的是在晨间完成的吗？可以坚定的告诉你，我没有一天是在早上完整写完晨间日记的。早起时间很宝贵，写晨间日记的时间只给五分钟！第一步先在印象笔记中复制昨天笔记；第二步 改日期，天气；第三步：填今天是什么日子，没有忽略；第四步：填日出日落，起床和昨晚就寝时间；第五步：20秒自问笔记中的七个问题，尤其是最后一句，我今天怎么比昨天做的更好？瞬间正能量爆满；第六步：写下今天要完成的，是昨晚检视时已经确定的。晨间日记晨间写的部分到这时就完成了，五分钟轻松搞定！！剩下的财务，人际关系，读书等等就留在一天合适的时间完成吧，如果你一天都没时间，晚上的睡前检视记得要填完剩余部分和挑选明日，完成后，真的实现易效能所提倡的清空大脑，安心入睡，在新的一天比日出早起一小时！
