面对别人对你发火，到底怎么处理才是成熟的处理方法？忍着还是一致性沟通，我真的都不会……
忍着，如果火不大，我可以忍一点点，如果火大，就能让我一下子爆发……
一致性沟通：妈，当你生着气跟我讲话的时候，我感受到紧张和难受，我希望你能调整好情绪再说给我听，我相信这样我就会听的进去，也很愿意配合你的想法！
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