1.今天和新部门主任沟通，他知道我会某个软件，立马问我详细情况，我说，我是四年前用了一阵子，现在都忘得差不多了，但他很感兴趣，说有空细聊。我忽然发现我的一个优点就是自学能力强。当时为了学这个软件，我在网上找资料，那时资料不像现在这么好找，我花了200块在网上找了一个会用软件的，把我的操作需求发给他，他录下视频发给我，我照着视频一点点学的。后来又找了一本教学书，书上的光盘有教学视频，我当时是对照书学，哪个部分需要用，就学哪部分，可以说，我是纯靠自学，学会那个软件的。当时没啥感觉，现在我忽然发现，这种靠自学学会一个大型软件的，现在好像很少，所以部门主任才那么重视。我忽然觉得自己好棒！感谢棒棒的自己！感谢，感谢，感谢！
2.我今天上午去了一趟医院，挂的号是9点10分到9点40的，但最后看上医生都11点了，然后化验，复查的时候已经过了12点，但医生还在忙，还有上午的号没看完。我刚开始觉得这医生真慢，后来想，这不正说明他负责任吗？感谢我遇到一个负责任的医生，感谢，感谢，感谢！
3.中午回单位很晚了，我怕没饭，提前打电话让食堂大师傅留的饭，食堂的师傅特别好，他们把我的饭放在保温柜里，还问我够不够热，可以再用微波炉热一下，我说正好，不用了，感谢食堂的工作人员，感谢，感谢，感谢！
4.感谢周姐让我搭车，感谢，感谢，感谢！
5.今天早晨吃的早饭，是周末出去玩一个朋友准备的早饭，因为准备得太多了，所以剩了好多，我拿回来一部分，早晨吃了四片面包，用烤箱烤到微焦，好吃！还有鹌鹑蛋，卤过的，好吃，感谢朋友，感谢，感谢，感谢！
6.今天读了《关键对话》，感觉相见恨晚，也许是我现在经过疗愈，内在的自责、自我攻击少了很多，才能读下去吧！希望这本书能给我带来更好的改变，感谢，感谢，感谢！
7.今天继续读《老子新说》，学习国学，感谢，感谢，感谢！
8.今晚又要和戏剧小组活动了，感谢， 感谢，感谢！
9.感谢我的身体，感谢身体支撑我工作和生活，感谢，感谢，感谢！
10.感谢我的金钱，感谢我一生拥有的所有金钱，感谢，感谢，感谢！
