昨晚和先生畅聊了两三个小时，之前一直埋怨他闷葫芦，什么都不和我说，俩人交流时间少。回顾昨晚的沟通，可能是他喝了几两小酒，内心打开了，也有可能白天公司的奖励，开心要分享。他回来的时候已经十一点钟了，我是九点多就睡了，所以迷迷糊糊知道他回来但没想聊。他可能睡不着，连着叫了我好几声，我不明所以不想搭理他，他继续叫我，我就应了声。然后接下来，他就拥我进怀里，讲了好久，我就应着，关于他的工作，一路成长…关于我们家。我没有掩饰对他的崇拜和赞美，认可他的努力，看到他的一路成长，接受他口中自己的不足，确认他一直很好。

其实刚开始聊的时候，他是试探，小心翼翼地表达，我接纳他说的，他就想要表达更多。

我是他的一面镜子，他表达自己的努力和成功，分享出来是想要有人认可。他心理有不认可自己，脆弱的地方，表达出来也是想要收到鼓励，需要有人告诉他，"没关系，一切都很好"。

后来他开始埋怨一些事，身边他不认同的人和事，我就结合人与人之间的差异、他的性格特征做出分析，不评判（其实也带一点儿个人色彩，尽量保持中立）的态度，他为什么会有这种感受？他可能明白了其中原因，就不那么纠结。也许听不进去，仍按照自己想法，也没问题。

说到后来，他讲了2021年提升自己的方向，工作的下一步目标，我听完更加佩服身边这个有思想、有行动的青年了，他是我身边最好的榜样，我由衷地表达对他的崇拜，他很开心地大笑。顺便我就自己认知，对他出了些提升自己的点子，自以为是很好的建议。

越是身边最亲近的人，你越了解他的优点和短板，但是很多情况下他是不愿意听取你的建议的，这是为什么呢？因为时机不对，他会觉得你在挑剔，想“你是啥水平，几斤几两我都知道，凭什么你来指导我？”不服气；也有对方本来平时就积累了对自己很多不满或者自卑，你说的方式不对，很容易让对方自暴自弃，形成内在攻击，最后还会伤害身边人。这都是不合适的。

恰当的沟通方式是，先给予肯定，认可对方之前的付出、努力；然后设立共同目标，可以是家庭或者你们之间共同利益，让双方站在统一战线上；再开始就下一步计划或改进方向做出建议，可以是委婉表达，以对方能接受的方式。这样下来，对方没有抵触心理，接受度更好，双方关系也得到了进一步促进。