刚上幼儿园时，为缓解入园焦虑，妈妈放学后会给你带小零食，这渐渐成了固定环节，你也满心期待。偶尔我们会提前达成协议，说好不吃；但偶尔妈妈会忘记，这种情况下你总会发一下脾气。
今天兴趣班下课已快六点半了，妈妈已备好饭菜就想着不带零食了。（怪我没有事前沟通，单方面作出决定，而同样的情况之前也发生过）
在知道妈妈没带零食后，你生气地坚持要吃，还提出了建议：妈妈上楼拿下来，或者去超市买。（知道发怒没用，学会了提出解决方案）
妈妈认同了你想吃的心情，也平和地表达了我的看法：想到上楼马上就能吃饭了，所以妈妈没带。（非暴力沟通方法）
之前你会不听不理，大叫着坚持自己的想法，这次你委屈地说：那怎么办呢，我要吃。（我没有以家长的权威传达饭前不能吃零食，只是表达我的想法，也没有否定孩子想吃，所以孩子好像比较能接受）
游戏力上线：那妈妈给你变一个魔术，把零食变出来吧。
你马上来了兴致，当妈妈提出需要道具（一个碗一个袋子）时，你还努力想办法把自己的裤袋子也贡献出来。终于我们一起欢快地上楼了，你也马上帮妈妈准备好了道具，还不忘拿来曲奇饼。
妈妈拙劣的表演丝毫没有减低魔法的趣味和你摸到饼干后的喜乐。你也马上学着表演了一遍，最后你对妈妈说：现在小狼真是好开心呀！
这个小零食，对你来说可能是一个仪式感，可能是你一天幼儿园生活后的蓄杯之物，妈妈再也不会轻视了。
有些时候，看似会爆发的冲突，也可能只是没有看到孩子的真正需要以及家长采取了不一样的沟通方式而已。尊重他，看到他，表达理解他，同时平和地提出自己的想法而不以权威强制孩子认同，再运用孩子的语言——游戏来对话，不仅问题能解决，还能进一步彼此联结。
