往往能让自己快乐的都不是大惊喜，反而是生活中的一些小细节。
提起快乐最先想到的就是奶茶，没有一杯奶茶解决不了的，如果有那就喝两杯。大学的时候，每次不开心，她都会陪我喝奶茶，边喝边散步，走着走着不快乐的情绪就消失了。
美食是最治愈的，不开心的时候，吃上自己喜欢的食物，就很难会继续不开心。周末的时候，给自己做顿饭，一个人慢慢吃，放上喜欢的综艺，享受短暂安静的时光，没有周遭的打扰，仅有一个人的快乐。
看完书情绪很低落，点一份螺蛳粉，闻着很浓的味道，嗦着很鲜的粉，喝着带“元气”的元气水，那会发现，原来快乐也可以很简单。
我很喜欢吃甜但也很控制，毕竟甜品的热量真的蛮高的，周六去接胖子回家，路上突然想吃泡芙，没有顾虑太多就直接去买了。
吃到的第一口，真的感觉太幸福了，为什么有这么好吃的东西，一口一口慢慢品尝，胖子看着我开心得像个傻子，说下次回来再给我买。
偶尔允许自己吃些平时不太敢吃或很少吃的东西，真的很容易满足和快乐，当然为了健康，请不要暴饮暴食！（这也是提醒我自己）很累的时候，允许自己尝试偶尔的快乐，吃完再健身，快乐完再减肥。
每个人的生活都是不易的，也无法时刻拥有快乐，但我们要学着主动去寻找快乐，很多时候的快乐都是藏在生活中，它并不明显，却藏在细节里。
