1. 前言
因为学习瑜伽，开始研究饮食，能量和环境。由此翻阅到了鸣响雪松系列图书。作者记叙了和阿纳丝塔夏的故事。
我非常关注解决办法，由此直接编写了 <阿纳丝塔夏家园的建造> - https://www.zybuluo.com/zhongdao/note/1243554
绝大部分内容主要来自第4册到第7册，少部分来自前3册。
这几天重新回顾了第1册，形成了本文，将书中原文按照我关心的知识点进行了分类，便于查阅。主要介绍了阿纳丝塔夏本人，以及她在上个世纪末时所构想出来的计划，以及她对当前世界和人类，文明的看法，最后列出了俄罗斯的家园的介绍，机器翻译自原俄罗斯网站，略微人工修改，显然，她的构想与计划在这20年间已经逐步成为现实了。
阿纳丝塔夏本人所接触的信息量还有思考速度远远超出普通人。这一系列书所提供的知识，与我这些年从方方面面拼凑起来得到的知识和观察到的现象是一致的，而且更重要的，它是完整的，让人对全貌有了一瞥的体验。 不仅如此，阿纳丝塔夏还提供一个解决方案，她的智慧和爱，叹为观止。
而且她只是个地球上的一个人，一个女人，每个人或者在家园里培养的后代部分或大部分都能达到她的状态。
本文是为了将建设家园直接或者间接相关的内容摘录出来，并对知识进行分类，为了阅读的体验，建议直接购买图书阅读。目前俄文原版共10册，中文版翻译版到了第7册。
2. 阿纳丝塔夏的动机
「弗拉狄米尔，我想知道人类从一开始出现到今天，曾过着何种生活，哪一刻、哪一个时代的人们最快乐、最幸福，又是什么带给他们最大的幸福。然后我要告诉今天的人们，让大家变得幸福、让孩子们变得幸福。」
3.阿纳丝塔夏本人
日常起居
家
我看了看。一片不大、整齐的林间空旷地带，被高耸的雪松包围、遍
地野花，但没半个建筑物。茅草屋之类的也没看到。什么都没有！连个简单搭起来可以临时过夜的地方也没有！她还高兴得象是到了一个舒适的家。
离空地进入树林,十或十五公尺之后，灌木丛后面出现了一座小小的森林湖泊.
阿纳丝塔夏完全自己一个人生活在森林里。没有住房、几乎不穿衣服
也不储藏食物，是生活在这里几千年的族群后裔，她简直代表另一种迥然不同的文明.要找到他们住的地方很难，只能靠那个地方是否被照料得更整齐漂亮来判断出有人住的迹象，例如阿纳丝塔夏这块林间空地。
我没有带任何野外过夜的装备。阿纳丝塔夏把我安置在一个洞穴里。
旅途劳累，我马上就睡死了。醒来时通体舒畅，感觉像在超舒服的床上睡了一觉。洞穴，或者说这个被扒挖出来的洞，很宽敞，铺满柔软的雪松细枝和干草堆，整个空间充满怡人的芳香。
雪松细枝散发出科普书上写的那种挥发性香气，净化着空气－
虽然说泰加林的空气已经很新鲜了，呼吸起来十分顺畅。干草和花也隐约传来幽香。
夜幕降临时，阿纳丝塔夏会进入森林里的动物弄出来的藏匿处中睡
觉，通常是个洞穴；若天气暖和就直接睡在草地上。她醒来后做的第一件事，是热情地迎接朝阳，碰一碰树稍新吐的嫩叶，摸一摸地上冒出的嫩芽，调整东、调整西的。然后跑过去一连拍动好几棵小树的树干，使树梢颤抖，让状似花粉或露水的东西撒落在她的身上。接着躺到草地上五分钟左右，尽情地伸展、扭转，最后全身像裹了一层乳液。
她助跑着跳进小小的湖里，哗啦哗啦地拍水，然后潜下去－ 潜得真
好！
[book1]
吃东西
穿衣服跟吃东西，这两件事阿纳丝塔夏连想都不用想。她通常不是半
裸就是全裸；吃雪松子、一些草叶、浆果和香菇。香菇只吃干燥过的。雪松子和香菇都不是她自己搜集的，而且她也不会去做保存食物的动作，甚至是储备过冬。这一带为数众多的松鼠都替她准备好了。
阿纳丝塔夏的幼年时期不只有母乳，还有其他动物的奶可以喝。牠们
自然地让她吸吮乳头。她也不在乎正式用餐这件事，从不坐下来好好吃东西，只是边走边随手摘下果子或嫩叶，然后继续做自己的事。
[book1]
本人特质
世界观
阿纳丝塔夏的世界观独特且耐人寻味。
「阿纳丝塔夏，上帝是什么？祂存在吗？若祂存在，为何没人见过祂？」
「上帝是星际间的意识、或说：智能。祂无法在单一的物质中被找到。
一半的祂存在于宇宙的非物质层面，亦即所有能量的总和；另一半的祂则成为粒子，分散在地球和每个人身上。黑暗力量竭力想阻挡这些粒子。」
「依妳所见，我们的社会即将面临些什么？」
「放长远来看－ 将来会意识到技术治理（technocratic）式的发展
所形成的种种致命伤害、掀起回归神圣起源的潮流。」
「妳是说我们所有专家都很低能，正在把我们引进一条死路？」
「我的意思是他们正在加速这道进程，使人们更快地意识到这是种不
正确的方式。」
「所以？我们造汽车、盖房子，通通是白忙一场？」
「是的。」
[book1]
「整个宇宙没有任何生命能发展得比人更有力量或更自由。其他文明
全都要拜倒在人的膝下。各种其他文明都只能朝一个方向发展、进步，它们不是自由的。它们甚至还无法理解人的伟大。神 － 伟大的意识 － 创造了人、赋予了人，神赋予人的，比谁都多。」
体能
双颊通红的阿纳丝塔夏高兴地跑过来我旁边坐下，先深吸一口气，再
慢慢地吐气。我发现她的呼吸立刻就平顺下来了，好像没做过刚才那些惊人的举动。
头脑中的信息量
「了解我告诉你的一切、并懂得欣赏这一切的科学家会去找你，他们
会给你很多解释，你会比较相信他们而不是相信我，到时你会了解我不是女巫，我是人，只是我里头的信息比别人多。
诚实，善良，聪明
我走近她，看着她。现在她的双手都按在胸前，身体
微微颤抖。她一言不发地只是用她和善 － 依然和善的眼神看我。我们就
这样站着互看好一阵子。我心想：她不会说谎，这点毋庸置疑。
她可以不用对我说这些的，但是她……。
她知道说了自己不会好受，但是她还是说了。当然这样也很极端。一
个人只能说实话、只能说心里想说的话是活不下去的。但她就是这样，无
法改变，你还能怎么办？
想当然她会是个奇怪的母亲。她的生活方式……她的思考逻辑……唉，
不管怎样都没用。
反正她的身体很强壮，人又善良。很了解自然和动物。很聪明，虽然
是很特殊的聪明方式。
不管怎样，毕竟她知道很多抚养小孩的事。
智商，记忆力，能力和光
她的智商太高了，还有她的记忆力……她从不过忘任何看过听过的事。有时她的能力似乎超越一般人能理解的范围，而正是这种看法令她相当难过和沮丧。
不像我们知道的一些超能力者，老爱替自己蒙上神秘、独特的光环，
她总是不断地想要解释、透露她那些能力背后的原理，证明它们或她并没有任何超自然之处，证明自己是人，一个女人，且不断要求我要记住这一点。
我们文明世界的人总是在为日常生活奔波，想办法填饱肚子、满足性
欲。这些事阿纳丝塔夏却一概不需要处理。大自然帮助他们的程度没有到阿纳丝塔夏那样。其他远离文明的部落也没有这种连结。阿纳丝塔夏认为这是因为他们的思想不够纯净，大自然和动物世界都感觉得到。
她可以看见远距离外的人还有那个人的状况。也许有这种能力的隐士不只她一个。她是藉由一种看不见的光线来做到这件事。她说每个人都有这种光线，只是自己不知道而已，所以才无法加以运用。
「那什么是直觉呢？」
「直觉的话……大概是种感觉吧，让人不必知道接下来会发生什么事、
也不需要有理由，就知道该采取什么行动。」
「所以你也不否认，每个人身上除了平常的分析思考外，还有别种东
西在帮助自己和他人决定怎么行动，对吗？」
「可以这么说。」
「我不认为有谁做得到。梦都是自己出现的。」
「你错了。人可以控制一切。人就是生来妥善运用这一切的。
「一个人的想法、直觉与内在感受，所有信息，都包含在我说的这种
光线里面，经由人的意志力有意识地控制，最后也会包含视觉的影像，就像梦一样。」
「因为我也用我的光线看着你太太，温暖了她。」
「所以妳的光线可以温暖她，那我的呢？我的太冷？」
「你只是出于好奇打量着她，没放入感情呀。」
「这么说来，妳的光线还能温暖远距离的人？」
「是的。」
还有别的吗？」
「可以接收和传递某些讯息。还能让一个人的心情变好，同时能移除他的部分病痛。能做到的事还很多，看我当下的能量，还有我的感受、意志力及意愿的强度。」
妳说每个人都会有这种光线？」
「当然。直到今天，人依旧拥有情感和直觉，拥有做白日梦的能力、
推测的能、揣摩各种情境的能力、在睡觉时做梦的能力，只是一切都太混乱了，不受控制。」
「也许这需要经过训练？可以多加练习？」
「可以练习。不过，弗拉狄米尔，要让光线受意志力控制还有一项先决条件。」
「什么条件？」
「你的思想必须是纯净的。还有，光线的强度取决于光明的感觉强度。」
「好啊！这下可清楚了……到底跟思想纯净有什么关系？还有什么光明的感觉？」
「它们是光线的能量来源。」
阿纳丝塔夏成天进入冥思状态，模拟过去、现在和未来各种可能在生
活中发生的情境。
阿纳丝塔夏记忆力惊人。她模拟出来的、或用光线看到的人物及其内
心的感受，都被她记得一清二楚；她还会模仿他们走路、说话，甚至是思考的方式，简直像一名超有天分的演员。她搜罗了从古至今许多人的生命经验，再用这些经验推演出未来，藉此帮助别人。她在遥远的距离之外帮助别人，透过她那看不见的光线。被她的光线触及而暗中获得指引、洞见与治疗的人们，甚至不会意识到有这件事。后来我才知道每个人都会散发这些肉眼看不见的光线，只不过强度各异.
阿纳丝塔夏说她常在意识里模拟各种工作中或休息中的状态，以及人
跟人之间、或人跟植物之间互动时可能产生的情况。一旦够逼真，就能连结到真的人。她可以看见他、知道他的烦恼跟感觉，彷彿自己进入他的形象将知识分享给他。阿纳丝塔夏还说植物会对人产生反应，可以爱一个人也可以恨一个人，因此会对这个人的健康造成正面或负面的影响
「电视跟电话？」
「电视是什么呢？为人类几乎萎缩掉的想象力所编造的故事提供画面
和讯号的机器。我靠自己的想象力就可以描绘任何故事和画面、创造最不可思议的情节，甚至让自己参与其中影响剧情。哎呀，一定是我还表达得不够清楚对不对？」
「电话呢？」
「人不用电话就能和另一个人交谈。只需要双方的意志力及意愿，还
有，充分发挥的想象力。」
[book1]
想这女人有些奇怪和特别，跟她相处过后有一种轻盈、明亮的感觉。那晚是我连续好几天以来第一次睡得好觉。
[book1]
唱歌
「请唱妳的歌吧。」
「好。」
于是她开口唱起自己那首与众不同的歌。
首先，阿纳丝塔夏宛如初生婴儿般啼叫，接着转为细柔、亲暱的声音。
她站在树下，双手贴在胸口，低着头。彷彿在唱一首摇篮曲、用歌声抚慰着婴儿。歌声正轻柔地对他诉说些什么。这细得出奇纯净的声音，使得周遭一切－ 包括虫鸣鸟叫－ 瞬间变得寂静。
再来，阿纳丝塔夏看起来像因为婴儿甦醒过来而感到雀跃，声音充满
欢乐。惊人的高音在地面响荡过后直入云霄，似乎在对谁恳求，经过一番交战后，又轻抚过婴儿，将喜悦带往身边各个角落。
[book1]
4. 阿夏的计划，梦想与书
梦想与书的计划
「轮船离开以后，」阿纳丝塔夏继续说：「当地年轻人回到村庄，我一
个人站在岸边一阵子，感觉很舒服。然后我跑回森林。白天跟平常一样过
去了，但是到了晚上星星出来的时候，我躺在草地上开始梦想，就在那时
想出了这个计划。」
「什么计划？」
「你知道吗，你居住的那个世界，人人都各别知道一点我所知道的事
物，只要合起来，他们几乎知道全部，只是不完全了解这整个机制如何运
作。
「那时我想象你会到大城市跟许多人说我、还有我解释给你听的事。
你会用你们习惯传递讯息的方式 － 你会写一本书。很多很多人会读到这
本书，这本书将为他们轻轻揭开真相。他们将减少生病的机会、改变对小
孩的态度、为小孩发展新的教育方式。人们将有更多的爱，地球将发射更
多明亮的能量。
「艺术家会画我的肖像，那将是他们最棒的杰作。我会努力激发他们
的灵感。他们会制作你们所谓的电影，那将是最棒的电影。你会看着这一
切，并想到我。
「了解我告诉你的一切、并懂得欣赏这一切的科学家会去找你，他们
会给你很多解释，你会比较相信他们而不是相信我，到时你会了解我不是
女巫，我是人，只是我里头的信息比别人多。
「你写的东西会引起很大的兴趣。你会很有钱，十九个国家的银行里
都有你的钱。你会去圣地朝圣，洗净你体内黑暗的东西。
「你会想起我，爱我，希望再看到我和你儿子。你会想要配得上你儿
子。
「我的梦想很鲜明，但可能祈求的性质多了点。也许这就是为什么一
切会发生。它们把这当成一个付诸行动的计划，并决定要带人们穿越黑暗
力量时光。每当地球上、地球人的内心和思想里，诞生了详实的计划，这
就会被允许。
「它们大概把这当成一个盛大的计划，可能还增加了一些东西，所以
黑暗力量在加紧行动。从来都没有这样过。我从鸣响雪松看出来的，它的
射线变得更强烈了，鸣响声也越来越大 － 它急着把光和能量送出去。」
我根本不是作家，我没有那种天分和能力、或教育程度去写出东西来。」
「是的，弗拉狄米尔，以前你没有，但现在你有了。」阿纳丝塔夏声
明这点来回应我。
「好，」我继续安抚她：「不过就算我写了，也没有人要出版，没有人
会相信妳的存在。」
「但我真实存在。我存在，为了某些人；为了这些人，我存在。这些
人会相信，这些人会帮你，如同我日后会帮他们一样。然后跟这些人一起，
我们……」
美好，光明与文字精华
「你写的这本书，没有经过修饰，所有字母排列都很朴素，然而它们
形成的字句将在大多数人的心中产生美好、光明的感觉。这些感觉能够克
服身体和心灵的疾病、能催生未来世代与生倶来的新意识。相信我，弗拉
狄米尔，这不是凭空捏造出来的，这符合宇宙法则。
「一切很简单：你会凭感觉、凭你的内心写出这本书。你别无他法，
因为你没有写作技巧。然而，只要凭感觉，你可以做到任何事。
「这些感觉已经在你体内了，包括我的和你的，只是你还没察觉到而
已。它们会被很多人了解。它们具体化为符号和组合，比妖教的圣火力量
还大。
「不要隐瞒发生的一切，包括私密的部分。放开羞愧的想法，不要怕
呈现出愚蠢的模样。克服高傲的心态。
「我已经把自己完全开放给你了，我的身体，我的灵魂。我希望透过
你，把自己开放给所有人。现在我可以这么做了。
「我知道黑暗力量会大量地袭击我，反抗我的梦。我不怕它们。我的
力量更大，我会活着看见我构想出来的一切。
「我会活着将我的、我们的儿子生下来并将他抚养长大，弗拉狄米尔。
「我的梦会打破黑暗力童几千年来作用在人们身上许多毁灭性的机
制，并迫使这些机制开始为美好的事运作。
「我知道你现在不可能相信我。你居住的那个世界，那里的生活环境，
已在你脑中形成既定的常规和预设的框架来阻碍你。
「当我说被放进这本书的字母排列组合将疗愈和启发人们，你觉得我
只是像疯子一样在幻想。你不了解，所以你不相信。但事实上它很简单。
「我现在使用你的语言，以你的用词甚至腔调来跟你说话。这样你很
容易就将我说的话记下来，因为这是你的语言，专属于你，同时大部分的
人都看得懂。这里面没有难懂的句子或少见的词，它很简单，所以大部分
人都看得懂。
「不过我稍微做了一点修改，也许只有几个地方，只有一点点。你现
在处于亢奋的状态，所以你只要回忆起这个状态，就能想起我说的每一句
话，而你会把我说的话写下来。这样我组合的字句就会出现在你写的书里。
「它们非常重要。它们就像祷词一样能创造奇迹。况且你们已经有很
多人知道，祷词就是某些字句的组合。这些组合是开悟的人在神的帮助之
下所做的安排。
「黑喑力量总是设法阻挠，不让人们有机会亲近这些组合所散发出的
恩泽，甚至为此改变了语言，加上新的字、删除旧的字、扭曲字的意思。
例如，从前你们的语言有四十七个字母，现在只剩下三十三个。
「黑暗力童加入其他字母组合、加入它们自己的语法，煽动低级、黑
暗的东西，企图用肉体情欲误导人们。但是我用今天使用的字母和符号，
将原初的组合带回来了，现在它们就要开始产生影响力。
「我费尽千辛万苦搜寻它们！终于被我寻获了！我搜集了不同时代的
精华。搜集了很多。我把它们暗藏在你即将写出来的文字里。你可以看到，
这些文字十分精准，成功地转译深遂无穷的宇宙，以及古老的符号组合所
代表的意义、内涵与目的。
「你一定要把你所见所闻全写出来，什么都不要隐藏 － 不管坏的、
好的、私密的，这样它们就会被保存下来。你会相信的，弗拉狄米尔，相
信我。等你写出来，你就会相信的。
「很多人读到你即将写的文字，会在心里产生一些他们还不太明白的
情绪与感受。他们会告诉你这些感受，你会亲眼见到并听到他们告诉你。
他们的感受是明亮的，之后他们许多人将透过这些感受理解到更多你没有
写出来的东西。
「就多少写一点吧。当人们感受到这些组合，你开始相信 － 当十个、
百个、千个人告诉你他们的感受，你就会相信了，然后你会全部写出来。
只要你相信。相信你自己，相信我。
「当明亮的感觉出现在人的心中，它们绝对会对人体所有器官产生良
好影响。这种明亮的感觉对任何病痛来说都是最强而有效的药方。神用这
种感觉来进行疗愈，圣人也是。你读了旧约就知道了。你们那里也有人能
用这种感觉疗愈。你们那里很多医生都知道，如果你不相信，问问他们吧，
毕竟你比较能相信他们。
「这种感觉越强烈、越明亮，对接收的人就越有效。
「我一直都能用我的光线来治疗。当我小的时候，曾祖父曾教过我，
并把一切解释给我听。我对我的小农做过好几次了。现在我的光线力量比
祖父和曾祖父强了好几倍，他们说这是因为我心中产生一种叫做爱的感
觉。它如此强大、喜悦、又有点炙热，我想把它送给所有人，还有送给你。
我希望每个人都感觉到美好，我希望一切事物都很美好，就像神希望的那
样。」
「人们会帮助你、帮助实现我的梦，用他们小小的、几乎无法控制的
光线。然而这些小小的光线数量很多，你们同心协力就能把我的梦化为现
实。你会穿越黑喑力量时光。其他人也会跟你一起穿越黑暗力量时光。
「成名富有并不会令你傲慢贪婪，因为你会发现金钱不是最重要的，
它永远无法为你带来温暖或他人真挚的同情。等你穿越黑喑力量时光，你
就会明白了，你会看见、遇见这些人，而他们也会明白。
「至于蹲下的事……为了以防万一，我先想好你跟银行之间的关系，
而且你一点都不注意你的身体，像这样在领钱的时候运动一下也好，有些
银行员也是。就算看起来有点蠢也没关系，至少你可以摆脱高傲这个恶习。
「所以黑暗力量在这段时期想出的种种困难和阻碍，在锻鍊着你和你
周围的人。你们的觉察力将有所提升。这些困难和阻碍，反而对你们有利，
使你们将来能够完全避开黑喑力量所自豪的各种诱惑。不管它们采取什么
行动，结果都是一样的。因此有那么一瞬间，它们困惑了。现在，它们永
远都追不上我的梦了。」
写书的方法
「一切很简单：你会凭感觉、凭你的内心写出这本书。你别无他法，
因为你没有写作技巧。然而，只要凭感觉，你可以做到任何事。
「不要隐瞒发生的一切，包括私密的部分。放开羞愧的想法，不要怕
呈现出愚蠢的模样。克服高傲的心态。
需要作者净化和提升意识
我可以给你什么？我可以给你一滴天堂的温柔宁静。你将成为
双眼清澈的写作天才 － 我是你那充满诗意的意象。」
「我是人 。女人！」阿纳丝塔夏激动起来了，从她的口气听得出来：
「我只想到美好、光明的事。我想要你被净化。所以我那时才想出到圣地
朝圣和写书的主意。它们接受了，而总是在和它们对抗的黑暗力量，从来
就无法在最重要的关头获胜。」
「那妳呢，以妳的智力、以妳的信息和能量，妳却只打算袖手旁观？」
「在两大阵营的角力之中，我个人的努力是微不足道的，需要你们那
里很多人来帮忙。我会搜寻这些人、寻获这些人，如同你住院时我找到你
一样。只是你自己必须有所提升，提高你的意识，战胜你体内不好的东西。」
你意识里的黑喑面没有减少，意志力和觉察力也没有增加
文字和想象力，情感，画面
每一本书都是由大量的字母组合构成的，书写者跟随情感变化，
自然而然，安排出它们的先后次序。也就是说，最早诞生的不是文字和声音的组合，而是想象力引发的情感。阅读者大致上也产生了相同的情感，这样的情感可以被记得很长一段时间。你现在可以回忆起任何一本你读过的书里头的画面或情节吗？」
[book1]
较完美的讯息传递与学习外语
一开始很简单，后来游戏越变越复杂，也越来越好玩。我会非常仔细地观察曾祖父的脸，记住他说的每一句话如何牵动了他的眼睛、额头的皱纹、嘴巴的动作，和每个微乎微乎其微的表情。这样的游戏从三岁开始一直到十一岁结束，像在进行某种测验。在这个测验中，一个人必须仔细观察他的说话对象，不管对方说的是何种语言，都要有能力不靠语言来了解对方。
「比起使用语言交谈，这样的对话完美多了，速度更快也更完整。你
们说这样是在传送心灵意识，认为它不寻常、是科幻小说的情节。然而它需要的不过是发达的想象力、良好的记忆力与对人保持高度的关注。这不只是一种较完美的讯息传递方式，在它的背后，还透露出一个人对人的灵魂、动植物世界与宇宙 － 简单来说，就是对一切万物 －都有深刻的了解。」
「一切可能就像妳说的那样。我还以为妳每一种语言都会说，其实妳
只是感觉出对方的心思，而且也不是马上，而是跟对方相处过一阵子后才会说他的语言。」「是的，弗拉狄米尔，正是如此。不过之后就可以把他的心思所对应的用语通通牢记在心了，不管他用哪一种语言。这个游戏也可以培养一个人了解动物和鸟类的诉求。」
，一个人把情感借由三十三个字母的组合传达给另一个人了；这些组合，你看过以后马上就忘了，其中的感觉和画面却留在记忆里很久……也就是说，如果一个人的情感与这些符号有所连结，不管写作技巧如何，他的灵魂都会使这些符号呈现出能让阅读者感受到书写者灵魂的顺序和组合。要是书写者的灵魂……」
[book1]
5. 阿夏对人，世界，信息和文明发展的了解
关于人
人的自由与占星
「我知道你现在不可能相信我。你居住的那个世界，那里的生活环境，
已在你脑中形成既定的常规和预设的框架来阻碍你。
「你们觉得穿越时空是不可能的事。但你们所谓的时间、及距离的观
念是相对性的。决定它们大小的，不是秒和公尺，而是意识和意志力的强度。
「多数人的思想、感觉、情感的纯净程度，决定人类在时间和宇宙中
的位置。
「你们相信占星学，相信自己完全受行星位置的影响。这种信念是黑
喑力量的机制引发的。这种信念降低平行的光的速度，使黑暗力量往前推
进、扩展。这种信念正在误导你们，使你们远离真理、远离生命的本质。
「请仔细地检视这点，请想一想 － 神按祂的形象造了人。人被赋予
最大的自由 － 在光明和黑暗之间选择的自由。人被赋予灵魂。可见的一
切都爲人所掌控，甚至与神之间的关系也是自由的 － 人可以选择爱牠、
或不爱祂。没有谁，也没有任何事物可以控制人、违背人的意愿。神希望
人用爱回应祂的爱，但神希望得到的，是完全自由的人 － 如此完美神似
祂的人 － 自由、自发的爱。
「神创造举目所及的一切，包括星球，为了替所有生命 － 植物和动
物世界 － 保有秩序与和谐、协助人类的肉体，但它们绝对无法驾驭人的灵魂和心智。不是星球在推动人，而是人在用潜意识推动所有星球。如果有一个人希望天空出现第二颗燃烧的太阳，这颗太阳并不会出现，事情是这样被设定的，以免发生星际灾难；但是如果所有人都希望有第二颗太阳，这样的太阳就会出现。
「想要编写占星命盘，首先要将基本的因素考虑进去：此人觉察力目
前暂时达到的层级、他的意志和精神力量、灵魂的志向、以及他投入当下日常生活的程度。日子不管吉凶、有无磁风暴、高气压或低气压，全都可以被意志力和意识克服 。你没有看过在阴雨的天气里快乐、喜悦的人吗
－ 或是相反，在阳光明媚的一天里悲伤、沮丧的人？
记忆
小孩一出生，长大后不只貌似父母的外表，也会跟第一个人类相像、拥有相同的血液。而他的记忆里深藏着从创世至今的一切讯息，只是他不去想这些。但只要他试着去回忆，就会记起所有的一切。」
[book1]
阿夏对人类的观察分析
妳像个研究学者分析人类的生活。那么，妳的观察已经可以上溯到多久以前了？」
「还没有多久，只有九千年。」
[book1]
她问：「你想要的是什么？要我治好你所有的病痛吗？
「那一点也不难，我半年前就做过了，但是重点部分毫无见效。你们
那里的人惯有的毁灭性、黑暗的东西没有从你身上减少，各种病痛又试着
回来……
高傲与金钱
「高傲 － 人的致命恶习之一。多数人都受到这个恶习的支配。我现
在不打算向你解释这个恶习的致命之处。将来会有许多开悟的人出现在你
面前，等你回去以后，你可以靠这些人的帮助、或者靠你自己，只要你想
要，你就有办法理解。现在，我只想说：黑暗力量作为光明的反面，无时
无刻都在想办法让人无法从这个恶习脱困，金钱就是它们其中一样工具。
金钱就是它们想出来的。
「金钱 － 它就象是高压地带。黑暗力量对自己的发明引以为傲，它
们甚至相信自己的力量比光明力量还要强大，因为它们想出了金钱并用它
来分散人们的注意力，使人们忘了自己真实的天赋。
「这强烈的对峙长达数千年，人一直处于对峙的中心。但我不想要你
受到这个恶习的支配。
「我知道只靠解释没有用，几千年来人类都无法透过理解、找出方法
除去这个恶习，当然对你也是一样。但我真的很想帮你摆脱这种会毁灭性
灵的危险恶习。我特地为你想出一个情况，让黑暗力量的机制失效、瓦解、
甚至开始反向操作 － 根除这个恶习。所以它们才这么恼怒。它们的恼怒
占据了你，因此你开始用污辱的话骂我。它们想要我也对你充满怒气，但
我永远都不会这样。我知道我想出的方法正中了它们的要害，因此现在我
很清楚：它们几千年来运行无误的机制确实可以被瓦解。目前我只为你想
出办法，我会再替其他人想出办法的……
「让你少喝点毒性的酒精飮料，不当个傲慢、强硬的人有什么不好呢？
你为什么生气？当然是因为高傲在跟你作祟。」
[book1]
团体与企业家领导人
阿纳丝塔夏讲了很多我们称为企业家的这些人，如何对整个社会的精
神层面产生影响。她拿起树枝，在泥土上画了一个圆；在这个圆里面，又
画了许多小圆，并在每个小圆中心点上一点；接着她又沿着这个圆的外围
画了许多小圆。她画着画着，越加越多，看起来就像地球内部的星象图。
「大圆是人居住的地球：小圆是由许多人组成的小团体；点是领导这
些团体的人。领导人周围的人群处于好或坏的状态，取决于领导人对待他
们的方式、领导人要他们做什么、以及领导人用影响力创造了什么样的心
理环境。若是大部分人的状态是好的，团体中每个人会集体散发出明亮的
光线；若感觉不好，他们的光线就是黑暗的。」她说。
阿纳丝塔夏把几个小圆画上阴影线，让它们变暗。
「当然，有很多因素会影响他们内心状态，但是身处团体的这段期间，
影响最大的就是他们和领导人之间的关系。
「有集体的明亮光线从地球发射出来对宇宙非常重要。爱的光线，美
好的光线。圣经也说了：『神就是爱。』
「我非常非常同情你们所谓的企业家，他们是最不幸的人。我很想帮
助他们，但是只靠我一个人很难。」
「你看到了吗？那个人坐在你所谓的豪华汽车里。你看，他一个人坐
在后座，车里暖和又舒服。熟练的司机平稳地开着车。但是你看后座那个
企业家的脸这么紧绷苦恼。他在筹备什么，而且在担心一些事情。你看，
他拿起你所谓的电话，他在担心……来了，他收到讯息了……现在他必须尽
快判断做出决定。他整个人紧绷起来，他在思考。好了，他做好决定了。
现在你看，看好了，他看起来是平静地坐着没错，但是他的脸上还有疑虑
跟担忧，一点都不快乐。车子外面就是春天，可是他看也不看，也感觉不
到春天。」
「阿纳丝塔夏，那是工作。」
「那是生活方式。而且从他起床那一刻起就不曾间断，一直到他睡觉，
甚至梦里也一样。他看不到新吐的嫩叶，也看不到春天的小溪。
「终其一生围绕在他身边的都是眼红的对手，想要夺取他的一切。试
着用你们所谓的保全或者像堡垒一样的房子来防堵他们也不能带给他百
分之百的心安，因为他心中的恐惧和忧虑总是如影随行。就这样一直持续
到生命结束的那一天，直到死前最后一刻，他甚至还在哀叹不得不把一切
留在身后。」
「企业家也有快乐的时候，只要他达到理想的结果，完成自己的计划。」
「那不是真的，他根本没时间替自己的成果感到开心，马上就要进行下一个更复杂的计划，一切都要重头再来一遍，难度越来越高。」
这位森林美女替我描绘了我们社会外表富足，内在却阴暗可悲的一
面，这样的画面令我难以接受，我试着反驳她：
「阿纳丝塔夏，妳忘了，他们有能力完成预定的目标，替生活赢得美
好的事物，让女人爱慕他们，也受旁人景仰。」
她回答道：「幻觉。没有一样是真的。当人们看着豪华汽车里的乘客，
看着拥有那栋最昂贵住宅的主人，你哪能从他们眼里看到尊敬与赞赏？没有人会附和你说的。那全是嫉妒、冷漠和被刺激的眼光。就连女人也无法爱他们，因为她们的感情混杂了占有这个男人的欲望，以及占有他的财产的欲望。同样地，这些人也无法真心爱着一个女人，他们无法为这么强大的情感腾出足够的空间。」
再想出什么话来辩解也没用，毕竟只有她说的这些人可以同意或反
驳。身为一个企业家，我从没想过阿纳丝塔夏说的这些，从没计算过我快乐的时间，更没办法替别人这样做。企业家从不抱怨或叫苦，每个人都尽力展现出成功的一面，幸福美好的一面。大概因为这样，大家对企业家的印象就是一群什么都不缺的人。
阿纳丝塔夏接收到的不是表象，而是埋藏内心的感受。从一个人身上
看见多少光芒，就是她判断此人状态的依据。
「阿纳丝塔夏，是妳刻意选的吗？那些画面都死气沈沈。」
「我也想找出一个好的例子，但是我找不到。他们都被忧虑夹得紧紧
的，只看到自己的问题，彼此之间几乎没有心灵交流。」
「那怎么办 ？除了同情他们，妳还能给他们什么建议吗？不过我告诉
妳，这些企业家都是很坚强的人。」
「非常坚强，」她同意。「且令人好奇。他们似乎同时过着两种截然不
同的生活。一种只有他们自己知道，甚至连亲人也不清楚；另一种是呈现
在外给别人看到的样子。我想，只有他们自己增加彼此之间的心灵交流，
诚挚地往来，才有办法帮助他们。他们需要敞开，追求思想的纯洁。」
世界运行规律相关
因与果
「你知道吗，弗拉狄米尔，所有坏事都是当人违反灵性法则并切断与自然的联系时，自己招致而来的。
[book1]
干涉其他人与自然定律的结果
「回去！做些什么！」
她回到那一幕，回答说：「我没办法。已经发生了，没办法阻止。要
早一点才行，现在已经太迟了。」
我像着了魔似地看傻了眼。突然，我清楚看见那名女子眼里满布的恐
惧，然而她完全没有求饶的意思。
「做些什么啊！如果妳还有心的话，至少做些什么啊！」我对着阿纳
丝塔夏大叫。
「但这不在我的能力范围。可以说是原先就设定好了，不是我设定的，
我不能直接干涉。现在它们比较强势。」
「妳那些能力呢？妳的良善都到哪去了？」
阿纳丝塔夏一句话也没说。可怕的景象稍微变得模糊，喝白兰地的老
家伙突然不见了。我一时感到全身瘫软。
我还感觉到碰着阿纳丝塔夏的那只手开始麻掉了。我听见她越来越微
弱的声音，她很辛苦地吐出话来：「手拿开，弗拉狄……」甚至没能说完我
的名字。
我起身把手从阿纳丝塔夏那里抽回来。
我的手垂在那里，就像有时候压到手脚变得刺刺麻麻那样，而且整个
都变白了。我活动活动手指，麻痺的感觉才开始消失。
我看看阿纳丝塔夏，她的样子让我吓坏了。她闭着眼睛，脸颊不再红
润，双手和脸上几乎毫无血色，躺在那里简直像没了呼吸。
她周围的草地大约有直径三公尺都变得苍白、枯萎，我了解可怕的事
发生了，我大叫：「阿纳丝塔夏！妳怎么了，阿纳丝塔夏？」
她对我的呼喊毫无反应。我抓住她的肩膀，摇着她不再有弹性、如今
瘫软的身体。没有回应 － 她完全苍白没有血色的嘴唇一动也不动。
我抱起她瘫软的身体，远离这一圈苍白的草地，把她放在最近一棵雪
松旁边。过了一会儿，她逐渐恢复。我问她：「到底发生什么事了，阿纳
丝塔夏？」
「我尽量做到你要求我的事，弗拉狄米尔。」她轻轻地说。一分钟后
又说了第二句：「我想我成功了。」
「可是妳看起来糟透了。妳差一点就死了吗？」
「我违反了自然定律。我干涉了不该干涉的事。这耗去我全部的精力，
我很意外它竟然够用。」
「既然这么危险妳何必冒这么大的险？」
「我没有选择的余地。你要我这样做。我怕我不能完成你的要求，我
怕你完全不会再尊重我。你会认为我只会说而已，在实际生活中什么都做
不了，只会说而已。」
她说话时用苦苦哀求的眼神看我，声音有些颤抖。「但是我没办法解
释这怎么做到的，这个自然机制怎么运作的。我感觉得到，但没办法解释
给你听，你们科学家可能也没办法。」
「你会遭遇很多困难。我的力量只剩下一点点，不够用来帮你，它需
要长时间的恢复。从现在起，我有一阵子无法用光线看见远距离外的地方，
就连现在，我要用一般的视线看你都很模糊。」
「怎么了，阿纳丝塔夏，妳快瞎了吗？」
「我想它会恢复的，只可惜有段时间我不能帮你。」
阿夏帮助链接其他人方法
「我帮你，很简单。眼睛闭上，双手打开躺在草地上。放松。想象整
颗地球，想象它的颜色，想象它有些地方散发出蓝色的光。然后缩小你想象力触及的范围，让它不再遍及整个地球，越来越窄，越来越窄，直到你看到具体的细节。到蓝光最强烈的地方寻找人群。让想象力的视线越来越集中，越来越窄，最后你会看到一个人，或好几个人。好，你再试一次，我帮你。」
她用手顺了顺我的手指，然后把指尖放在我的掌心。她的另一只手，
靠在草地上，手指朝向天空。我在脑海中照她说的做了一遍，随后出现了三个人围坐在桌边热烈讨论的模糊画面。我不知道他们在说什么，因为我什么也听不到。
太阳,水和空气
太阳与爱喜悦明亮光线的关系
按照阿纳丝塔夏的说法，太阳类似镜子。它反射来自地球、肉眼看不
见的光线。这种光线是从处在爱、喜悦、或其他明亮感受的人们身上发射出来的。太阳反射它们，让它们以阳光的形式回到地球，为地球上的一切带来生命。
她举了许多例子支持她的论点，虽然这些例子也很难以理解。
「如果地球跟其他星球只消耗太阳本身美好的光线，」她说：「太阳就
会熄灭，或燃烧得不均匀，它闪烁的光线会参差不齐。宇宙中没有单向的程序，一切都是互相关联的。」
她还引述圣经的句子：「这生命就是人的光。」
阿纳丝塔夏还说一个人的感情也能透过星体的反射传给另一个人。她
用一个例子说明并示范：
「没有一个住在地球上的人可以否认，有人爱着自己的时候，自己可
以感觉得出来。在爱你的人身边，这种感觉会更明显。你们说这是直觉。
事实上，爱你的人会发射看不见的光波，就算这个人不在身边，只要他的爱够强烈，你还是可以感觉得到。运用这种感觉，并了解它的本质，奇迹就会出现。这就是你们说的奇迹、神秘现象、或不可思议的超能力。跟我说，弗拉狄米尔，现在跟我在一起，有觉得好一点了吗 ？比较轻盈、温暖、心满意足？」
[book1]
水
水非常、非常重要。它存在
全宇宙的所有生命形式里面。宇宙创生的讯息，全都保存在生命之水中，包括人曾经产生过的思想与感受。水也能感应、反应人的情緖。」
水知道每个人过去的一切，它里面有所有人的信息，它知道所
有曾在宇宙中发生过的事，而它帮助我看到这一切。当我躺在湖水中央，我想，它正在跟我一块想着、搜寻着我要的场景。它甚至搜寻了每一颗星球发生的事，因为它是如此无所不在。
「星星映在湖水，也映在我的眼里，这一刻，我们是一体的。这时，
所有宇宙信息都将向人敞开，因为这一刻，他感觉到自己是宇宙的小小一部份。当一个人感觉到自己是宇宙的小小一部份，宇宙会很开心，于是准备好替他服务，实现他心中的想望。」
空气污染下降40%的方法
「妳知道的，阿纳丝塔夏，我们大城市正在面临严重的污染问题。空
气很糟令人窒息。」
「是你们自己污染的。」
「这我们知道。先听我把话说完，也别说什么我们应该净化自己、多
种点树这类的话，不要拿哲学思想出来跟我辩论。接受我们的现实条件，
从中想出办法吧……例如用一个东西减少大城市百分之五十的空气污染，
且不必动用到国库，也就是国家的开支。还有它必须是所有解决办法中最
合理、让我跟所有人马上可以理解跟执行的。」
「最大的危害是你们所谓的汽车。大城市里有好多汽车，每一台都在
喷着难闻的气味和伤害身体的物质 。最可怕的是这些物质渗入污泥和灰
尘，跟它们混在一起。汽车移动时扬起这些被渗透的灰尘，人们又吸入这
些可怕的混合物。它们四处飞扬，落在草地和树上，盖住一切。这很糟，
对人体和植物伤害很大。」
「我们改一下条件范围，就百分之三十八吧。快点说妳想到什么。」
「要让汽车不只排放，也回收肮脏的灰尘。」
「怎么做？说快一点！」
「汽车前面，嗯，那个突出的部分叫什么？」
「保险杆。」我提示。
「好，保险杆。保险杆的里面或下面要装上前后方都有许多小孔的盒
子，让空气可以流通。汽车行驶时，充满有害灰尘的脏空气会流进前方的
孔，过滤后，再由后方的孔流出，如此便净化了百分之二十。」
「那妳说的百分之四十呢？」
「现在街上的灰尘几乎都没被清掉，不过用这个方法，灰尘就会少很
多了，因为每天都可以到处清除它们。假使每辆车都装上这种盒子，我占
计一个月之后，肮脏的灰尘就会减少百分之四十。但也只能到这里了，没
办法再减少，因为还会受到其他因素的影响。」
这个点子的确简单，剩下就是技术层面的事了。不用阿纳丝塔夏说，
我也知道它能如何成形：行政首长下令，交警监督，全面在加油站更换过
滤器，把用过的交回去，出示检验合格凭证……等等 。一个普通的规定，
就像安全带。
[book1]
当前文明与先进文明的科技对比
机械飞船与真空动能飞碟
，妳认为我们的飞机跟宇宙
飞船是完美、先进的机械吗？」
「不，它们太落后了，正好可以用来说明，技术治理式的发展，一点
也不先进。」
「你们所有机械 － 所有，都是靠爆炸的能量推动的。你们不知道有
更完美的自然力可以使用，以难以置信的固执坚持使用这种笨拙又落后的
方式。连使用这种方式所造成的毁灭性后果也没能阻止你们。你们飞机和
火箭的航行范围显得逗趣，以整个宇宙的尺度来说，等于稍微离开地面而
已，而这已经到达它们的极限了。然而这是荒谬的！以爆炸或引燃的物质
推动笨重的结构，就是你们所谓的宇宙飞船。而且其中大部分结构，还都
是用来『解决』这推动的问题。」
飞碟的飞行原理基本上靠的是制造真空所产生的动能。」
「爆炸是固体在某个作用下迅速变成气体、或某个
反应过程中两种气体变成更轻的气体的现象 － 当然这大家都知道。」
「是的，」我说：「把火药点燃，它会变成烟；把汽油点燃，它会变成
气体。」
「对，大概是这样。要是你或你们有更纯净的思想，就会知道整个大
自然运作的机制，也会在很久以前就意识到：既然有物质能在急遽扩张
－ 爆炸之后，转化成另一种形态，逆转的过程也一定存在。大自然里有
活的微生物能将气体转换成固体。基本上所有植物都在进行这个活动，只
是速度不一样，所制造的固体硬度也不尽相同。看一下你周围的植物，它
们吸收大地汁液和空气，转化成固态的身体，例如本质、或是更坚硬的一
象是坚果壳、李子这类水果中间的果核。肉眼看不见的微生物以非常快的
速度进行这个过程，彷彿光是吸食空气。它们就是飞碟的引擎。它们类似
脑细胞，只是功能比较狭隘。它们唯一的功能就是：运动。但它们执行起
来十分完美，可以让飞行器的速度达到今天地球人平均思想速度的十九分
之一倍。它们在飞碟上层内侧，位于飞碟壁的双壁构造之间。双壁之间大
约相距三公分。外壁不管在飞碟的上层还是下层，都是透气的，充满许多
细小的孔隙。微生物从这些孔隙吸入空气，在飞碟正面形成真空。细小的
气流甚至还没碰到飞碟就准备转成固体，而且通常，在通过微生物之后，
会变成圆圆的颗粒。这些细小的颗粒会膨胀成直径约半公分的圆球，呈软
胶状，从双壁间滑到飞碟底部，崩解消散，再次化为气体。如果来得及，
你还可以在它们崩解前把它们吃掉。」
「飞碟壁是用什么做成的？」
「它们是长出来的。」
「什么？」
「哎呀，你光是感到惊讶，都不先想一想的。有很多人在培养一种菌，
用各式各样的容器，放入这种菌的水会变成好喝带点微酸的飮料。它会顺
着容器的形状长。顺带一提，这种菌跟飞碟很像，它也会形成双壁。若在
它的水里添加某种微生物，它就会硬化。不过这所谓添加的微生物可以被
研发出来，或者说得准确点 － 可以透过大脑和意志力逼真地想象出来。」
「妳可以做出来吗？」
「可以，但光靠我一个人不够，需要几十个具备这种能力的人联手合
作至少一年。」
「地球上有制造 － 或像妳说的培养 － 飞碟和微生物所需的一切
吗？」
「当然有。宇宙有的地球都有。」
「但是微生物这么小看不到，怎么放在飞碟壁里面？」
「上壁生成后，会自动吸引无数微生物，像蜂房吸引蜜蜂那样。不过
这还是需要动用到几十个人坚强的意志力。假如你们还没有人具备适当的
知识、智能与意志力可以培养它，又何必知道更多的细节呢？」
[book1]
地球自然系统与粗糙工具
「为什么承认地球是个天体、是至高无上的智能最伟大的创造、每个
系统都是祂最精心设计的人，却在破坏这些系统、在这么努力地拆解它
呢？
「对你们来说，人造宇宙飞船、人造飞机是很自然的东西，但它们整
个机具却是用最伟大的、活生生的大自然机制被破坏后，再次熔化的残片
制成的。
「想象一个人破坏了一台正在飞行的飞机，就为了用它的残片做鎚头
或刮刀这类粗糙的工具还引以为傲。这个人不了解他不能永无止境地将飞
机破坏下去。
「你们怎么不了解，你们不能这样子破坏我们的地球！
「计算机被当成人工智能的一项成就，但很少人知道计算机顶多只能
跟义脑相比。你可以想象如果一个人有健全的双脚却只用拐杖走路，当然他脚上的肌肉会萎缩。如果不停锻鍊大脑，机器永远不可能胜过人的头脑……」
计算机与人脑
「计算机被当成人工智能的一项成就，但很少人知道计算机顶多只能
跟义脑相比。你可以想象如果一个人有健全的双脚却只用拐杖走路，当然
他脚上的肌肉会萎缩 。如果不停锻鍊大脑，机器永远不可能胜过人的头
脑……」
[book1]
信息,知识与答案
世界上的知识碎片与全部
「你知道吗，你居住的那个世界，人人都各别知道一点我所知道的事
物，只要合起来，他们几乎知道全部，只是不完全了解这整个机制如何运
作。
信息与问题的答案
“我不明白，阿纳丝塔夏是用什么方式保存这么多的讯息？她怎么记得以前的事情，怎么
知道我们现代生活发生的一切？她都住在泰加林里，因花儿、阳光和小动物而开心，似乎没在
思考任何事情。”
“要思考什么？”祖父回答，“她是用感受的，感受讯息。当她需要时，就会撷取所需的
讯息。所有问题的解答都在我们周围的空间里，只要知道如何接收、表达这些讯息。”
“要怎么做？”
“怎么做呀……假设你走在你熟知的城市中，脑中思考自己的事情，这时突然有个路人走
了过来，问你某个地方怎么走，你可以回答吗？”
“可以。”
“你看，一切就是这么简单。你原本还在想自己的事情，这时有个完全不相干的问题出现，
可是你还是能回答。答案就在你体内。”
[book4]
6. 俄罗斯家园的一些信息
At the end of the last century Anastasia, the heroine of the "Ringing Cedars of Russia" book series inspired people to create family homesteads in the form of Kin's domains which has turned out into national movement with more than 400 eco-communities of Kin's domains developing now in Russia.
在上个世纪末时，阿纳丝塔夏“俄罗斯鸣响雪松 ”系列图书的的女主角，启发人们创造的家庭形式农庄已经被证明成为国家的运动，超过400个生态社区的家族庄园在俄罗斯发展。
A Kin's domain is a piece of land at least 1 hectare (2.5 acres) in size owned and developed by an individual or a family who prefer living their lives in nature, off the grid, to the hustle and bustle of city life. They provide a sustainable way of living which also helps improve the quality of our planet.
家族庄园是个人或家庭拥有，喜欢住在自然界中，离网，城市生活喧嚣的，家庭开发的土地，至少1公顷（2.5英亩）。他们提供生活的一种可持续的方式，这也有助于提高我们这个星球的质量。
Why one hectare? Because this is a sufficient minimum amount of land sizable enough to sustain the basic life-long and multi-generational needs of each family or domain settler. This is an amount of land that can be stewarded sustainably by the efforts of an individual or family, without becoming too difficult to manage and that can be managed without the need for heavy industrial agricultural machinery or harmful chemicals and fertilizers or pesticides and without the need for reliance on declining fossils fuels.
为什么1公顷？因为这是土地足够庞大，以维持每个家庭或域定居者的基本生活，长期和多代需要足够的最低金额。这是一个可以持续通过个人或家庭的努力来stewarded的土地量，而不会变得太难以管理，并且可以无需重工业农业机械或有害的化学物质和化肥或农药，也不需要管理对化石燃料的依赖下降。
Each Kin's Domain is created with the specific goal of being a self sufficient area that can support all the basic human needs of the owner including life-long food production, shelter and water supply. Each domain is designed with the specific intent of surrounding the home by a supportive natural eco-system that will additionally support the domain owner by providing the clean air created by oxygen producing plant life, creation of forest land for the optional use of timber for seasonal home heating needs etc and a wide variety of other plant life with a focus on edible perennials as well as plants that can be grown for medicinal purposes.
每个家族庄园是用的是一个自给自足的区域，可以支持包括业主终生食品生产，住房和供水的所有基本人类需求的具体目标创建。每个家族庄园设计了一个有利的自然生态系统，围绕家庭的具体意图，将另外提供氧气生产植物的生命，创造林地为可选使用木材的季节性产生的清洁空气支持家园所有者家庭取暖需求等和其他各种植物的生命为重点的食用多年生植物以及可以生长为药用植物。
Each domain settler or family owns their own land. It is not owned by the community. The reason for this is so that they can fully invest in the beautifying of the land by restoring natural systems and commit to making a lifetime long-term investment, first in the initial restoration of the land followed by the lifelong stewardship of their land plot which can then remain in the family and be passed on to successive generations.
每个家族庄园定居者或家庭拥有自己的土地。它不是由社区拥有。这样做的原因是为了让他们能够在土地美化充分投资通过恢复自然系统，并承诺做出了一生的长期投资，首先在随后对它们的地块终身管家土地的初始恢复其然后可以留在家里，并传递给后代。
A Kin's Domain differs from the eco-village or commune model where each individual is dependent on the collective always functioning and properly working together to meet the basic needs of all its individuals especially in matters of food production. On a Kin Domain each family/settler's goal is to become self sufficient, to stand on their own, with the surrounding domains creating a strong supportive network and community.
家族庄园不同于生态村或社区模型，其中每个个体依赖于集体始终运行和正常工作，共同迎接特别是在粮食生产事项的所有个人的基本需求。在建家族庄园每个家庭/定居者的目标是成为自给自足，站在自己的，与周围的领域建立一个强有力的支持网络和社区。
Of course, there is a great need for working together in a Kin community, and this vital work must begin before even a single person builds their own unique domain. Much forethought and planning is needed. In each village of Kin's Domains there will most likely be land that is shared by the collective community. This shared land could include such areas as:
当然，有一个家园的社区一起工作有很大的需求，而这种至关重要的工作，甚至一个人之前，必须首先建立自己独特的家园。需要多少远见和规划。在建的家园的每个村有将最有可能是由社区集体土地的共享。这种共同的土地可以包括这样的领域：
- a shared lake or large body of water, * a school, * a community meeting centre, * community agricultural lands or pasture, * a visitor’s centre, * forest lands, * riverside, * roadway access, and more.
共享湖泊，一所学校，一个社区会议中心，社区的农田或牧场，游客中心，林地，河边，道路入口，等等。
For further info and inspiration please watch an excerption of the beautiful documentary of "The Kin's Domains of the Earth" series (in English):
7. 参考资料
鸣响雪松系列1：《阿纳丝塔夏》
俄罗斯家庭农庄（祖传家园)
http://ecominded.net/ethno-tour/family-homesteads.html
