20210918 日日精进 Day 136
#每天记下三件开心的小事# 温暖月
1、和大哥一起上学的路上，一起骑自行车，抱着他，和他说妈妈也是不完美的，需要学很多东西。卸下妈妈的盔甲，和他一起说小时候的成长糗事，和他的心融合在一起。互相的尊重，他笑起来很好看。
2、和茗er，一起聊关于婚姻、女性的人间清醒；赚钱与自我提升，一定是刚需。不再彷徨，属于自己的王国需要自己打造。
3、晚上和大哥一起参加自然博物夜，一起找虫子；牵着大哥的手，温暖是流动的；感受自己和他说话的语气，温和一点。
🤔体验（包含工作、财务、人脉、休闲等内容带来的收获和感受）：脚踏实地、分清主次、立刻马上
1、清醒地看到时间放在哪里，不再空中楼阁的茫然自信或者说穿到桥头自然直，意识到这一点不慌乱的去安排好时间。钱，需要解决的是生存问题；钱，在高纬意识下可以用来提升功德。
2、反思自己，为什么迟到？没有把大哥放在心上，需要更加的尊重孩子时间。更清醒何为更重要？对外在的说No，止，回到内心深处的力量之源。对家人更多的爱
3、
good：
better：
#一些重要的小事儿
1、记住对方的名字
2、准备充分：各种可能性的考虑
3、提前把车费付好，停车位拍照记住位置
4、带充宝和线，电量50%以上保持
5、物品归位，及时整理包包
6、孩子面前不看手机，观察回应孩子
一、觉察
1、扫除道✅
2、断舍离：每日一舍✅
当下物品和我的链接如何？
我真的需要吗？我买了能经常使用吗？
3、感恩
拥抱三个人✅
眼保健操、倒立、下颚线✅
松静柔术、泡脚、拜日10、SG✅
观察他人的需求、优点并告诉他们✅
精油✅：20:30香薰；随身至少三次摸油
饮食✅：全素（坚果、蔬菜、水果）
每天一道素食✅
睡眠✅22:00
S1:感恩茗儿带我去看到更清晰的自己，相信他人的力量
S2:有人心疼信任我，我也会生出心疼信任他人的力量
S3：感恩闺蜜的陪伴，看着她笑，就觉得幸福
S4:感恩设计师的帮助，期待新的方案；
S5:感恩与好友的线上联系，爱在心里能感受到
S6:感恩好友一起吃美味的午餐，做一个简单温暖的人
二、家庭
1、亲密关系
分享学习、生活✅：心里有他，尊敬
头疗、按摩、每天拥抱30秒
S1:和老公说明天他来送我高铁，学会麻烦老公
S2:感谢老公陪小弟一起玩儿，去广场荡秋千；婚姻不是一纸婚书就能相伴终生，一定是互相的提升自己，达到能量的匹配，要不就没有了根基
S3:老公每天的练字坚持特别的棒
2、亲子关系
信任他✅：睡前交流10分钟
如何激发孩子的学习热情？
真度音频✅
钢琴✅
阅读✅
听故事✅
iEnglish✅
S1：早上大哥不想上学，和他沟通觉得无聊，还有担心我接他太晚；早上和他沟通，虽然有点难进入他的世界，但一点点的感受到他的需求；对他更用心。不把自己的意念灌输在他身上，加油
S2:弟弟的学习阶段，不能再给他看太多PAD；给他更多的音乐滋养
S3:感恩大自然的馈赠，晚上刚刚好参加活动，感恩老师们的付出
S4:小弟在学校适应的越来越好，太感谢
三、事业人脉：930MDRT；4人A1
1、团队创造
名单、需求点、测评
2、高能链接
正能量、专注、善良、真诚
3、工作日志
✅线上拜访6人
✅线下见面3人
✅学习、口袋笔记：复盘思考1小时:
复旦大学课程每天1-2章
严老师课堂：每天一节
周彼得：重疾险课程
视频号：Dora
时间记录：
四、学习
1、读书
道德经✅：每天一章节，口袋书
财富、历史、人文、成长书籍✅：30分钟
一本好书：《思辨的禅趣 》《樊登讲论语》
2、音频
樊登读书会✅
《道德经》线上学习
3、新闻、轻音乐
五、休闲
1、走遍南京大山
2、探店美学
3、手绘、插花
六、财富
1、每日记账✅
2、每天步行✅：5000-10000
3、早睡早起✅：22:00-06:00
今天对自己的满意程度打分：10
自己喜欢的事情：
1、去大自然走走
2、一起画画
3、看书分享
守底改习性
五恶：杀盗淫妄酒
五毒：贪嗔痴慢疑
五欲：财色名食睡
五蕴：色受想行识
五碍：恨怨仇争烦
