2021-07-18

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中原焦点团队网初28王燕花 原创分享第43天-2021.07.18

今天在家里用了焦点的方法说服自己没有给爱人发脾气。

二宝生日,早饭后,我准备洗了碗,拖了地,整理好房间,让孩儿爸去买菜,顺便叫上糖糖同学。结果跟孩爸商量,他说我去买菜接同学,他在家收拾,然后做午饭。我同意了,反正就这些事做了就行。

结果等我买菜回来,他是碗没洗,地没拖。我生气啊,真想给他几巴掌。转念想,他给帮着做饭也不错,地可以下午拖。说服了自己,进入了做饭准备状态。直到高高兴兴陪孩子们吃完饭。

午休前,我还是忍不住对他说:你没有拖地我还是生气的!然后相安无事休息。但就在刚刚,我梦见给他大发脾气,大打出手,还摔了所有的碗,梦中看见了吃着蛋糕的孩子们不知所措!惊醒!

哈哈,看来我还是没有真的说服自己,不过做出样子也很不错了,毕竟孩子们高兴,没有感觉不自在!

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