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有一天，总经理对我说：“公司要求对全员进行产品培训，你对产品是最熟的，我打算这次培训由你负责。”

我一听，顿时觉得很头痛。我绝对属于内向者，不爱表现自己，只会埋头做事。现在，让我负责对全体员工培训，还不得紧张得说话打颤啊，好丢脸。

见我闷头不语，老板说：“你有什么顾虑直接说出来，大家一起克服。”

我只得承认：“我从未在大庭广众之下大声讲过话，肯定会闹得满脸通红，恐怕难以胜任。”

“但产品知识就你最熟，平日里，你给客户做产品咨询，不是讲得很好嘛？你把这些产品知识点提炼出来给大家也讲讲，好让他们在遇到客户咨询时也能轻松应对。我相信你，没问题的，好好准备一下吧！”

我点点头。心里却认为他站着说话不腰痛。

我是林黛玉，如何变成王熙凤？

简直是痴人说梦。

                                ②

我向西姐求助，希望她能指导一二。

西姐是市场总监，公开演讲对她来说是小菜一碟。要是让西姐来，肯定是不费吹灰之力的。

“西姐，张总让我负责这次对全员的产品培训，我这种性格，该如何是好啊？”

西姐笑笑，傻姑娘，你以为我天生就会演讲吗？姐姐我年轻的时候，也和你一样，不敢在大庭广众下讲话呢。

我读书的时候，因为性格内向，只想安静地学习，不愿参与群聊八卦，结果被人造谣说我傲慢，自以为是，看不起人，遭到全班孤立。当时的我崩溃到嚎啕大哭。

那次对我伤害挺大，事情过后，我就决定改变自己。

我苦练口头表达能力，就从身边的同学开始，虽未做到八面玲珑，但关系开始变得融洽。这种刻意练习的方法被我坚持至今，如今人际关系虽未如虎添翼，但与人沟通、辩论、甚至是站在讲台上时也不胆怯，能从容面对。

你不站到讲台上，永远不知道自己行不行。你就试试吧！”

我倒是想，但该怎么做？

练！就从熟人开始。

                                 ③

第一，提前做好充足准备。

认真收集产品资料，提炼产品要点，做好培训PPT，并试着站上讲台演练培训场景。

准备越充分，紧张的情绪越能得到缓解，不怯场就成功了一大半。

第二，学会积极地展示自我。

内向者往往倾向于埋头苦干，他们认为付出就会有回报，自己做得好一定会被看到，否则就是自己还不够好。

研究表明，如果你不充分展示自己的能力，别人就无法看到你。

我开始学着用讲故事，来表现自己。

第三，鼓励自己走出舒适区。

当我第一次站在讲台上，声音都在颤抖。可当我讲完之后，我发现其实也没那么可怕。

爱默生说：“去做你最害怕做的事”。如果不去尝试，你永远不知道自己有多少可能。

第四，刻意练习，不断提高。

冠军选手每天都在做的事情就是练习，如果我们想提升自信，最好的办法就是勤于练习。

练习可以让我们更容易适应挑战，也能让我们具备更多的自信，促使我们积极投身到更大的挑战当中。

做好这四步，我发现，只要愿意尝试，敢于突破自己，不断磨砺，内向也能变成我的优势，让我拥有精彩人生。