1.睡眠变好了呢,晚上很快入睡,而且早上七点才被憋醒,接着又睡到了十点半,睡爽了~2.早午餐吃了红糖脆鼓、小米粥和香肠,下午饭吃了冷面,加了满满一堆配菜,今天一天给自己吃美了~ 3.终于重拾运动,加油~