自我管理第一课——用目标导向去实现

制定年计划月计划周计划日计划，用目标导向去完成项目。

•用SMART法则设定有效的目标

•默念自我管理三句话

设定目标可遵循SMART法则：具体的，可测量的，可完成的，相关的，有时间限制的。

以培养读书习惯为目标为分析，这个目标过于模糊，应该改成行动词语+具体要完成的数字，即“每年读52本书”

S:52

M:每个星期读1本书

A:目标可行

R:读书，听书，笔记

T:1年内

制定有效的目标使得努力的方向更加清晰明确，事半功倍。

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