我是亲子心理绘画导师～苹果老师。
【今日行家行动】（跟心理学相关，做了什么）
1.发心理早课文字+视频
2.听《武志红心理学课》
3.oh卡自我觉察
4.每天行家复盘
5.自由说话
6.联络大咖推荐
7.修改新课程大纲、填写素材
8.提交带领人资料
9.乔帮主复盘，写了2千多字，还没写完
【今日行家见识与感悟】（看到，读到，听到，学到了什么？）
《武志红～安全空间》安全感是安全空间的内化，一元世界的失眠者睡着前和醒来都守候同样的人，感到安全感放松戒备，儿童分床睡时也可以采取这种办法。父母作为安全的容器，可以给孩子安全感。当我发现放下控制会遇到一个善意的你，才会放下控制接受失控。（难道我老公就属于这种？）
《创造财富的100种方法》提升自己的捷径之一，就是尽快听到对方说不。每天提一个无理要求（向自己、向用户、向贵人、向对手）。见贤思齐，大胆向别人求助。坚持塑造自己的高价值，只要优质用户。
《不期而遇～高质量打卡文五字秘诀》向别人学，跟自己比，不要有感性的烦恼。与文学不如与人学，所以见牛人、跟牛人聊天真的很重要。“看，评，拆，仿，优”遇式五决可以扩展到其他地方，比如写文案，写演讲稿，写分享稿，写标题，写爆款文等等。
跟随李雨谭老师，能够感受到她的开创性和大爱，线上学习，线下翻转，社群深度碰撞，海陆空全方位互动学习。书籍，影像，资料……。地面及社群收益都归带领人所有，就像乔帮主说的，现在赚的都是小钱，以后赚的才是大钱。要么要名要么要利，扩大品牌积累人气流量，才是现阶段该做的事情。也让我想到社群空间的千城万站计划，不同的是这个比较正……还要擦亮眼睛……
【今日行家情绪】（小确幸+真实感受）
还可以，比较平和。
美好的一天从早晨开始，6点准时起床，一小时做了6项微习惯，成就感满满。今天时间利用的还不错，比较高效，下午睡觉起来去图书馆写了两小时乔帮主复盘，头绪有点多，还要按照见感思行来写，内容就更多了，可能还需要一两个小时才能够完成。
今天的小确幸，向三位有影响力的大咖提了“无理”要求，有两位欣然同意，还有一位由于忙或者觉得不是太对口，至今没有回复。没关系，我还有一个人选。心理、家庭教育、书店这几个领域的大咖应该和我的课程比较相关。
下午难得去美容院推了背，刮痧，好久没放松过了，要对自己好一点。
晚上一家四口去公园散步，跟乐乐玩猜拳游戏，康康也跟着参与进来……只是乐乐总喜欢“招惹”弟弟……让我有些生气
【今日行家提醒】（有什么需要改进的）
凡事预则立!
要事为先，专注聚焦!
行为不重要，状态才重要，心想事成!
相信自己，我是最专业的、最受欢迎的心理咨询师!
【今日24小时落地清单】
作为容器去接纳老公和乐乐的“生命力”
平和，享受当下
让来访者提建议，发反馈
