这两天回了娘家，感觉整个人都颓废了很多。
每天都在楼上的屋里待着，看电视，看手机，嗑瓜子，顺带着看看孩子，做饭的时候给老妈搭把手，整个人窝在沙发里的时间比站着的时间多了很多。
今晚反思了一下，在这呆了几天，肚子的肉明显凸出来了，而且因为活动少，饱腹感都特别明显。
果然不运动是减肥的死敌，一边想着瘦成一道闪电一边又窝在沙发里享受着北京摊带来的舒服愉悦感。
今晚，终于愿意审视一下自己这两天的作风问题
这两天白天脑子里也会时不时地闪过自己是不是太颓废了的自责，一边这个问题又很快被刻意遗忘在脑后，等我再想分析时，天晚了洗洗睡吧。
就这样，一天过去了。
我现在想想让我这么心安理得地享受着这种颓废生活的有很多原因。
1.环境塑造性格
我妈家住五楼，每次上下楼就累的喘不过气来，所以，基本上我是上了楼脑子就再也不想下楼。
一家五口都在屋里，电视一天要开十五六个小时，所以基本上我要是想单独学习啥的是根本不可能的，就算去别的屋，小孩也会去敲门闹腾。
所以，一切琐碎的的牵绊都让自己有了放任自己的理由。
2.生活舒适感让自己失去危机意识
回了娘家，就有了一种落叶归根的感觉，吃穿一般都是老妈掏钱。
自然而然地，以前让我焦虑的消费生活在这里可以暂时从选项里划去，而一旦没有了这种意思，我就犹如“温水里煮着的青蛙”，没有了一点危机意识。
就算再看别人写稿挣了多少钱时，也没有以前给我带来的刺激强烈。
所以，这种生活上的舒适也造就了思想上的懒惰，懒得去思考今天怎样过才是更有意义的一天。
3.自控力不强
如果以上都是外部因素的影响，那这条就真的是自己的问题了。
自控力不强是我做任何事情的短板，明显觉得这周的写作激情没有以前那么浓烈了。
甚至今天的文章都想拖到明天写，可是又一想明天还有很多事情要做，而且自己已经连续日更了快四天了，不能在今天给断片了，咬牙写吧。
我们总是一遍遍这样安慰自己心安理得地偷懒，总给自己找无数地理由来让自己从这种解脱中解救出来。
可说到底还是自己骗自己，最神奇的是还真的把自己给骗到了。
骗别人不容易，骗自己很容易。
今天看了一篇文章，说是为什么我们都知道那么多道理，还是没有成为一个更好的人呢？
说到底还是没有把想法转化为行动，没有做一个极致践行者。
这个词是我在别的号上看来的。
看过很多人的成功都是“极致践行者”，就是说到做到，真的用行动来表示自己的决心和行为。
21天训练营已经开始打卡，可是每天打卡的群里应该连一半都没有，每个人都有这样那样的理由来拖延今天的承诺。
时间久了，自己都不会相信自己真的能做到。
看过《如何写一本小说里》讲到关于每天写作，最好不要超过两天断更，两天是一个基数，一旦大于这个基数，任务的难度就会变得更大，就像一句老话里说的“欠了的总是要还的。”
文字欠了多了，也是不想写了，这就是很多人放弃坚持写作的原因。
写到这里，今天的文章也写作了。
奉劝那些想写文章的人，没有理由，坚持日更，哪怕你写一篇日记而不是文章，那也是成功的。
因为你真的写了。我见过一个大号，坚持写日记，也最后取得了成功。
他的公众号里，也许没有满满地干货，只是很多日常生活的杂谈杂技，可所有大道理都是源自这样普通的生活。
我们穷极一生追求的也就是把朴素的生活活成光明万丈的样子。
