没有目标的时候,我们该怎么办?

2018年3月,我怀揣着满心的焦虑和对未来的迷茫加入了猫叔创办的为期22天的“行动营”。

在行动营的每一天,都有管理组成员挥着小皮鞭督促学习,也有各位老铁们的相互鼓励。那段日子,我浑身打满了鸡血,充满了正能量。仿佛焦虑和迷茫已经完全消失,对未来充满了信心。

然而,就在行动营快要结束的时候,我却被焦虑的再次来袭杀了个措手不及。我发现自己没有了目标,甚至开始怀疑22天学习的意义。

为了摆脱焦虑,我将困惑与朋友诉说,也尝试从书本中找到根源。最终,我找到了自己的答案。

图片发自简书App

001没有明确的目标是多数人的常态

最初,当我发现自己没有明确目标的时候,第一感觉是焦虑甚至感觉难以启齿。而当我鼓起勇气与很多朋友交流之后,才发现一个令我意外的事实:大多数人都没有明晰的目标。

也许有人会觉得这个“事实”简直是无稽之谈,因为快节奏社会背景下的我们想要的简直太多:一夜暴富、减肥成功、升职加薪、出任CEO、迎娶白富美……

问题是,多数人心中有了这些所谓的“目标”时,却往往没有制定实现目标的计划。或者有了计划却根本坚持不下去。当然,还有些“目标”本身就违背了客观事实。

而没有相应实现途径的目标,最多只能称为幻想。将目标设置在云端,却没有打造登天的云梯,最终只能望天兴叹。

然而很多人却不愿面对这个事实,因为没有多少人愿意承认自己是个没有目标的人,那样会显得自己消极懒惰、不求上进。于是,他们将幻想当做目标,聊以自慰。

002正视没有目标这件事,是自省的开始

把不切实际的幻想当做目标,然后心安理得地蜷缩在舒适区。这种做法显然不值得推崇。

从这个角度来说,因为没有明确的目标而感到焦虑,或许不是一件坏事。正视焦虑,然后深挖焦虑背后的原因,才有可能找到问题的根本症结所在。

仔细思考就会发现,其实焦虑的根源并不是因为没有目标,而是因为对现状不满却没有摆脱现状的途径。

认识到这一点,是自省的开始。

图片发自简书App

003没有方向的时候,想想自己不想要什么

我有一位非常积极上进的朋友。她工作之余每天读一本书,坚持早起学英语,无偿参与社群运营,坚持学习播音主持和制作电台录音。

当我因没有方向而焦虑并向她请教的时候,她说:“其实我也没有明确的方向,我也不知道自己到底想要什么,但是,我却清楚地知道自己不想要什么。”

她不想要拖延、懒惰、空虚以及因为浪费时间而造成的内疚感,所以她抓紧时间尽量做有意义的事。

她的话让我犹如醍醐灌顶。当我因为焦虑而无所事事、闷闷不乐的时候,时间丝毫没有放缓脚步,沉默成本正在不断增加。

与其因为迷茫而止步不前,不如从当下开始做一些有意义的事,让自己变得更好。

004未知永远存在,成功需要积累

实现目标不仅需要付出努力,还需要时间的积累。从制定目标的那一刻起到答案揭晓之前的这段时间,我们都处于未知之中。

害怕未知、希望自己的欲望马上得到满足,是人的天性。因为害怕未知,害怕失败,担心自己的努力付诸东流,我们开始纠结要不要付出努力,并因此而焦虑。

更有甚者,我们因此而不敢给自己设定长远目标,而一时又找不到能够快速看到结果的短期目标,所以索性就声称自己“没有目标”。

但是我们忽略了一点:对于大部分人来说,努力不一定能成功,但是不努力一定不会成功;努力不一定能成功,但是努力一定会有收获。

如果你全力以赴了却没有成功,那么你也没有遗憾了;如果你还未全力以赴,那么你可以从失败中吸取教训,必然会更加接近成功。

图片发自简书App

李笑来老师说过:“每一时刻的现状都是过去某一或者某些时刻的结果;每一时刻的现状,都是未来某一或者某些时刻的原因。”

我们现在的所作所为,都应为未来的结果负责。

面对迷茫,我们应当接受“未知永远存在”这个客观事实,然后有什么用什么,有什么做什么,用什么都用好,做什么都做好,一直前行,不断积累。

方向总是出现在全力以赴的路上。

与你共勉。




©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,233评论 6 495
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,357评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,831评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,313评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,417评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,470评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,482评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,265评论 0 269
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,708评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,997评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,176评论 1 342
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,827评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,503评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,150评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,391评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,034评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,063评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容