生活中会有来自方方面面的压力，但是有的是合理的压力，有的却是不合理。最近感觉压力挺大的，都是学习和成长上的。报了心理咨询的网上直播听课，还参与着家庭系统教育的各种培训。每天可供学习的素材真的是挺多的，可以说是目不暇接，只要想学就有机会，就有学不完的东西。这时候我的心里就有点乱，一会儿觉得得赶快听课，参加5月份的考试，一会儿又觉得每天早上的直播都能学到自己想学的东西。一会儿又想着得抄笔记、读笔记、背笔记。结果全身上下的细胞都动起来了，每时每刻都处于警戒状态。如果是全是重点，也就等于没有了重点。每天都过得相当紧张，但是每一样东西都没有把它学好，因为神经一直紧绷着，压力很大。经过反思，问题的症结在于这些安排太多，没有主次。能找到问题的根源在哪里，不尴尬，直面问题解决问题就好。尴尬的是找到问题之后，没有采取积极有效的措施立即止损。所以，每一天就感觉压力山大。望洋兴叹不是终点，分清主次才是新的起点。接下来以迎接5月份的心理咨询考试为重点，其他一切都是次要的。
撸起袖子加油干，付出就终将会有结果。
