做为一个低血糖的人，常常精神不济，感觉累。所以在最初的时候去健身房总被说磨洋工，倒也是非常真切的！哈哈
就这样磨洋工差不多快2年，突然间开窍是最近的事情。
上周五见完客户比较早，大概下午3:30就去了健身房。在接下来的双休日都有坚持，总计三天。这三天练的项目有，肱二头肌训练、肩部训练、背部训练，然后加上3公里的快走或者跑步。
每一次开始前都坚持20个波比跳，结束后拉拉筋，压压腿，劈劈叉。有时候压腿劈叉感觉痛的时候就告诉自己再坚持20秒…
然后隔了三天，今天再去，发现前期那三天没白痛，今天波比跳明显感觉更灵活，然后正劈两边腿差不多还剩15度，斜劈嘴巴亲到小腿可以坚持20秒了！
想起那个有名的荷花开满池塘的函数。今天开一朵，明天开两朵，以后接下来的每一天都比前天多开一倍…然后突然间荷花就开满了池塘。
每一天坚持一点的努力是多么重要！
