营养品

营养品已成为许多追求高品质生活人士的健康伴侣，但也有很多人对营养知识和如何选择营养品存在误区： 误区一营养补充没有必要，好好吃饭即可。 考虑3个因素： 1、今天的食物营养价值与30、40年……前比较是否已经严重衰退？ 2、什么是好好吃饭？按照中国营养学会的膳食宝塔建议，有几个人能够每天都做到？ 3、今天人们面对的生存环境恶化、压力增加，是否比以往任何时候更多消耗体内营养？ 饮食丰富……就不用补充营养素？水

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