亲爱的自己，让自已静下来。静下来，好好梳理心情，思考我到底在什么地方会觉得无助？！痛苦？！
性格的软弱，让我吃够了苦头！拥有一颗少女心的我，该学会用知识用智慧改变自己的一切！
我感觉活得压抑！被动。。。缘于心态，格局。
生活的所有苦痛，都是有原因的！以后全力用心学习张畅老师课。好好的活出自我！
加油！亲爱的自己。慢慢就。。。。。你也可以做到！
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牟艳的心灵成长日记，第1天
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