1开篇:一个人 的生命,终究是为了活出自己

从今天开始,会开启一段心理学之旅。学习内容来自《武志红的心理学课》,感恩能有一起学习的小伙伴们。

在人的一生中,总是不断的在探寻,在发现,期望能够成为更好的自己。

有段时间研究过,应该说关注过心理学,然后自己调整的很好。但是最近发现,接触心理学以及情绪管理,就像人洗澡一样,洗一次会干净很多,但是不能说洗干净了就永远干净了。生活在变,社会在变,所以,要经常洗。希望通过心理学的不断学习,能够洞悉自己的内心,不断的正确归因,完成内在意识的不断升级,真正“拥有一个自己说了算的人生”。

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