我是一个地地道道的吃货，是那种白面馒头也能咀嚼出香甜的人，美食于我有着奇妙的治愈与放松功能，记忆中有香喷喷的米饭，馒头，有滋有味的特色小菜小吃，好看美味又健康的水果，以及那飘着浓郁香气的豆浆，奶茶等等，每每惊叹于世界上竟然有这么多好吃的东西，所以每次遇到开心的或者不开心的事，总想就那么吃上一顿，也许叫上三五好友，也许独自一人，慢慢吃着上自己喜欢的食物，心里总会得到安慰。
之前喜欢读成功学或者人生哲理，结果常常是自己变得很焦虑，生活实际并未发生改变。后来读了断舍离，并且身体力行，养成了定期扔东西的习惯，迅速的就迷恋上了断舍离之后的那种如沐春风般的轻松与喜悦。这个发卡该不该扔？这件衣服该不该买？我真的需要这个吗？一系列的断舍离过后，留下的是简洁的房间衣柜，留下的是简单的人际关系，没有了往日的拥挤嘈杂，更看清了自己那颗向往至真至纯的心。简单的一次断舍离，总能让我真实的看见自己的成长以及心中的欢喜。
运动也能让我的心情变得很好，爸爸喜欢爬山，我也喜欢。还记得在那些压抑难过的日子里，不善言辞的爸爸就带着我爬山，我们每次都会爬到山顶，一路上不多说话，只偶尔聊聊山上的风景，看那些山间的小树固执地从石头缝里向上生长再开出娇艳的花来，听着山上的鸟儿鸣叫，用冰凉清澈的山泉洗一把大汗淋漓的脸，待爬到山顶时再一览众山小，原来抑郁的心情已好了大半，只剩下更开阔的心胸和更坚定的自己。
那些让我的心情变好的小事还有很多，感谢他们，让我听到了自己的声音，感受到了岁月的温柔与美好，并更温柔笃定地对待自己的人生。
