[转。感谢。解决了我的大问题。]

1. 首先需要安装 PackageResourceViewer 插件
打开 Command Palette （快捷键 Ctrl+Shift+P ）
输入 Package Control:Install 回车，搜索并安装 PackageResourceViewer 包

2. 安装完成后，使用 PackageResourceViewer 打开 Theme 文件进行编辑
打开 Command Palette
输入 PackageResourceViewer: Open Resource 回车
在包列表中输入 Theme - Default 回车
再输入 Default.sublimt-theme 回车
在打开的文件中搜索 "class": "sidebar_label"
在 "class": "sidebar_label" 后面追加如下代码："font.size":20, // 将字体大小设置为20。
保存，修改完成

3. 修改行间距
在Default.sublimt-theme 中搜索"class": "sidebar_tree"

根据需要调整"row_padding": [8, 8], 的值即可。
// 参数说明: 第一个参数为文字与左侧边框的距离, 第二个参数为行间距。

另外，增加如下一项。
4. 修改文档标题字体大小
在Default.sublimt-theme 中搜索"tab_label"
调整"font.size": 12。