近几年，《朗读者》、《中华诗词大会》、《见字如面》等知识文化类综艺节目迅速在网络走红，互联网技术的诞生，带来科技上的革新，促进了时代的发展，同时也对当代人的学习能力提出了要求。
在知识经济时代，大多数人都患上了“知识焦虑症”，渴望如海绵般吸收知识，比如买了很多书，却没有时间和精力阅读，即使读了依旧没有办法应用于生活中，收藏了很多热文，却一直将其束之高阁，花钱参加了很多课程，却因没有去上过一节课，往往是花费了大量的钱和精力，也学不到知识的冰山一角。
如何解决知识焦虑？如何更聪明地读书？如何快速适应这个瞬息万变的互联网时代？或许我们可以从《这样读书就够了》一书中找到方法和实践技巧。
《这样读书就够了》这本书开篇就“读书为什么这么难”这个问题向我们分析了当前人们关于阅读遇到的普遍问题和障碍，从而引出了本书着重论述的观点：即想要在有限的时间内获取更多的知识，就要把传统的读书方法转化成拆书法，通过掌握拆书技能把书中的知识通过科学的方法应用到生活和工作中，从而能够将阅读的价值充分发挥出来。
《这样读书就够了》的作者是赵周，他是拆书帮的创始人，人称帮主，他在全国40多个城市成立了42个家读书分舵，并成功培养了700余位拆书专家。赵周就是这种“拆书方法推广人”，他独创的拆书法一经传播，就受到了各界人士的青睐，他以“拆书专家”的身份活跃在各个读书会以及论坛，从拆书法提出到现在，深度影响了几十万人的阅读，帮助读者提高学习力，从而能更高效地工作和生活。
拆书法的创立源于赵周老师在培训行业中遇到的疑问和思考，经过多年实战培训，他认为“无论讲管理还是讲销售，商业的逻辑就是价值。那你的价值到底是多少？”，也就是在这个问题的追问和思考下，他找到了读书的另外一种方法—拆书法。《这样读书就够了》一书中共有九个章节，前四个章节主要剖析了传统阅读的弊端和解决方向，五、六、七章主要阐述了拆书法的意义，八九章主要阐述了将拆书法应用到职场和生活中的案例，便于我们了解和实践。
弗兰西斯·培根说：“有些书可供一赏，有些书可以吞下，有不多的几部书则应当咀嚼消化；有的书只要读读其中一部分就够了，有些书可以全读，但是不必细心地读，还有不多的几部书则应当全读、勤读，而且用心地读。”
这个观点和赵周老师所提倡的拆书法有异曲同工之妙，不同类型的书有不同的读书方法，比如为了考试而读书自然就着重于理解和记忆，为了博闻强识而读书自然要各种书籍都要涉及，为了解决问题和提高学习能力而学习自然就要去读类似《高效能人士的七个习惯》或者《非暴力沟通》等致用性图书。
在进行阅读之前，要确定自己的阅读方向，要从“以书为中心”转化成“以自我学习为中心”，职场人士的阅读，大多数是为了提高解决问题的能力，那么读书的目的就是为了内化和应用，实现能力的提升和行为的改变，而不是为了理解和记忆知识。
在第二章中，作者就海尔集团董事长张瑞敏将《卓有成效的管理者》这本书提倡的工作法应用到管理工厂中，创立了“海尔日清工作法”，从而提升了企业效益的成功案例，论证了“书不一定要读完才懂”的观点，同时也解答了前一章节中提到的“没时间、没精力”、“看不懂、记住”、“看不下去”的疑惑。
在这一章节中，作者提出了职场人士读书的五大原则：“自我导向”、“关联经验”、“强调实践”、“聚焦于解决实际问题”、“内在驱动”。
自我导向：成年人的学习要以自我为导向，要学会剖析自己，诊断自身的需求，从而筛选出自己的读书资源，有的放矢，才能高效学习。
关联经验：所谓的经验就是学习者经历过的，能够在阅读时，联想经验，不仅可即时内化知识，也能生发出新的想法和行动。
强调实践：当读到比较有感悟的句子或者案例，要有意识地问自己“是否用得上”和判断“是否用上了”。
聚焦于解决实际问题：成年人的学习是为了能够增强在职场中打怪升级的能力，是为了能够解决生活中遇到难题，而不是像学院派那样为了考试而学习。
内在驱动：强调内在驱动是为了帮助我们在学习时更专注，正因为是自己稀缺的，所以在学习的过程中更高效，更快乐，且获益匪浅！
当我们了解成年人教育学理论后，作者提出了拆书法的两种实践形式：RIA=阅读拆页+讲解引导+拆为己用，组织学习的RIA现场学习。
总的来说，我们要提高阅读的效率，一定要有阅读目的，熟悉掌握和应用成人年教育的五大公理，将拆书法实践于工作和生活中，假以时日势必会有所进步。
《这样读书就够了》在豆瓣评分是8.5，是本口碑不错的图书。除了提出了空前的阅读方法—拆书法，还推荐了一些操作性强的实际方法，即“拆书帮便签法”，简称便签法。准备3块便签，分别用来做三类笔记（I 、A1、A2），操作如下：
便 签 I：用自己的语言重述知识
便签A1：描述自己的相关经验
便签A2：以后我该怎么用
知识最终是需要交付到实践中，才是自己的东西，所以我们在阅读时，要联想过往的经验或设想在哪些场景中，可以运用到这些知识点，并通过拆书便签法，贴在家里显眼的地方，不断地提醒自己训练。
读书如使用工具，按取所需，才能快速高效地解决问题。
在《这样读书就够了》第五、六、七章中，作者就“如何打造学习力的三个维度”、“构建属于你自己的知识体系”、“知识体系如何搭建”三个问题论述了拆书法的实践意义。苏格拉底说，未经反思的生活不值得过。读书也一样，若不加以思考，也只是纸上谈兵而已。
如今，各大知识付费平台拔地而起，我们虽然可以通过别人讲书或者书评来获取一本书的精华内容，但读书不仅仅是读书，更多的是在读书中培养自身各个方面的能力。作为职场工作人士，需要通过阅读致用性的图书，用赵周老师的方法，建立起自己学习的知识体系，打磨整合知识信息的技能，从而帮助我们更高效的工作。
读书方法大同小异，但作为职场人士，大多数的阅读是为了能够改变甚至是升级自身的成长思维、批判思维和系统思维。赵周老师所倡导的“拆书法”就是把图书的知识拆为己用，只有这样，才能把价值30元的书读出3万。
