作者:〔加〕克里斯多福·孟
篇目:幻灭
金句:
幻灭是灵魂给我们的礼物，让我们能从“向外寻求快乐”的错误思想中跳脱出来。
行为不端的孩子并不是坏孩子，只不过是沮丧的孩子。
大人其实也只是幼稚的小孩。
当人们开始争吵时，地狱便敞开欢迎之门
复述:
幻灭的意思是——不再被错觉所迷惑。
成人的亲密关系往往能让旧伤复发，我们以为自己已不再做的小时候的行为，其实依然跟着我们，只不过是患上了复杂的形式罢了。当我们因为欲求不满而愤恨时，会重新感受小时候的我们在不同情况下所感受到的沮丧，这样会让我们做出和小时候相同的偏差行为，偏差行为的目的往往是要控制伴侣，并借此避免梦想幻灭。
为了保护自己，免于心碎，我们会采取非常手段，也就是把没有满足我们需求的人，拒之千里之外，人类的心智似乎有自我保护的机制，让我们不会再一次感受过去的创伤，保护自己的两个方法是:麻醉自己和遗忘，我们把痛苦深埋在潜意识里，然后把发生过的事忘记，往往创伤愈深。
关联:
为了凸现自己的重要性，在亲密关系中双方常常是在用“权利斗争”来争夺关系的主控权，常见的争夺方式有大吵大闹、互砸东西或拳脚相向、冷战、避不见面、冷嘲热讽、互给白眼等，不管是哪一种方式，对亲密关系的伤害都是一样的。
