焦虑你的焦虑

生完孩子后,我巨大的人格障碍被赤裸裸的暴露出来,我手机里的备忘录里记录着那几个曾让我紧张到呕吐的夜晚,现在看起来只觉得真让人心疼,那时候无人倾诉,你告诉他们我好难受,我压力好大,我想去死,我该怎么办,他们只会心不在焉的告诉你别乱想,你在巨大的痛苦黑洞里快要窒息而亡,他们却看着你沉沦笑着说都当妈还这么幼稚。

刚生完孩子,我自己并没有意识到我有多焦虑,我只知道我手足无措,什么饭都吃不下,我真的特别极其希望我的妈妈能来帮帮我,哪怕是陪陪我。我一直不想承认我有产后抑郁症,我怕他们知道了又会嘲笑你说矫情的,我怕他们知道我一点儿都不幸福,我怕他们笑我说这么大人了不会照顾个小婴儿。每个人都在欣喜这个新生命的到来,他红彤彤的脸蛋儿,可爱的小手,新生命预示着希望,每个人都在喜悦。让我一度认为我也是喜悦的、高兴的、幸福的。但当人群散去,在每个让我崩溃的夜晚我才知道我是向往死亡的,我是极其消极悲观的、我是极其暴躁易怒的、我是无比脆弱爱哭的。那时候多想痛痛快快地哭一场,他们告诉你,你的情绪化会让奶水不好,甚至回奶,孩子就没有口粮了。没办法,你只能忍着,掉了眼泪再擦掉,告诉自己你很幸福很快乐,不要生气…。小时候爸爸总呵斥不让哭,长大后仍旧不让哭,太压抑了,积攒了那么多的泪水,把心都腌干了。

走到现在才发现,本身人格是满目疮痍的,这不是我的错,这是原生家庭带来的也无法逃避。婴儿什么都没做错,他只不过揭开了你长进骨肉里的面具。原生家庭没有错,原生家庭带来的伤痛也没有错,焦虑没有错,抑郁也没有错,如果这些本来就存在,存在即合理。在巨大的人格障碍建造的舞台上,全是一幕幕悲剧,你甚至已经成为提线木偶,在悲剧中上瘾沉沦,也在悲剧中欢笑,直到偶然啊,抬头看,提线木偶操控者也是自己。人难出戏。

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