前段时间听了战隼老师的一堂目标管理课，当时只是在笔记上简单做了记录，对内容没有什么认识和感觉。最近我重新翻开笔记，结合自己当前的情况，突然对这门课有了不一样的感受。今天重新整理其中的部分笔记，也借此机会整理一下自己的思路。

要点：

一、更关注过程——制定关键动作，目标自然达成；过程可衡量——能找到一个衡量的目标；绝对聚焦——能让你集中地为某件事努力。

这一点算是提纲挈领的内容，不过单独来看还是比较抽象的，需要结合后面的内容来分析。

二、如何制定？

以我自己的经验（多数是失败的经验^_^），如何制定目标，对这个目标是否实现是有决定性影响的。一个目标的有效性，和它的实际操作性、可行性、成功几率密切相关。

1、找出有效的目标。

（1）有效目标的特征：

A鼓舞人心但可预期。这点很好理解，能够鼓舞人心是一个好的目标必须具备的特点，如果这个目标无法让我有所共鸣和期待，那效果肯定会大打折扣，而可预期，则给天马行空的想法加上了理性的制约，增加实现的可能性。

B可控。不是像彩票、赌博一类具有不可控性，受周边环境或者规则制约，极难通过自身努力而影响结果的目标。

C在一个季度内有进展。这一点是很有实际操作意义的，如果一个目标在3个月都无法得到一定进展，那就意味着几种可能。

第一，这个目标的有效性不够，可能会过大、过空或者具有随意性。

第二，这个目标没有分解成可以实践的行动。

第三，这确实是一个需要投入长期的时间精力的目标，事先认识到这一点，选择是否去做，会有一个更清晰的判断。如果我选择了，也会对可能出现的“短期内无法获得满足感”这个事实有了心理预期，不至于会因为失望或没有反馈而轻易放弃。

做好分类，分别应对。

（2）帮助制定目标的参考

这一点对我来说很有启发性，对我制定当下的目标很有帮助。战隼列出了3个点，分别是：

A人生某个阶段必然要做的事情。以我的情况，目前阶段是处理好一段关系，进入婚姻。这是这个年龄段最好完成的事情，如果推迟太多而我又不打算做一个单身人士的话，当然是越早进入下一个阶段更好。当然，这种必然不是说即使是一个我根本就不能接受的人，为了完成而去勉强自己将就，而是采取更多主动积极的态度去面对，拓宽圈子，提升自己，珍惜他人的心意，调整自己的心态，学会爱与被爱。

B突破当前阶段的事（避免原地跳）。这是一个我之前不曾特意考虑的角度，很有用。对我来说，突破当前就是写作。抓住因为妹妹而带来的一个练习机会。她能给我提供一个有反馈的平台，那我当然要努力练习，大胆地写，不考虑太多地写。这种不考虑单指提升勇气方面，写作还是一件需要用心的事情。我之前挺怕这种目的性强的写作影响了我真正喜欢的故事创作，怕心态变，怕耗尽精力。现在我想明白了。怕这怕那的，都应该在做了之后再说。说不定不会发生我所担心的事情，更好过于我因为担忧而止步不前，什么都没有做好。我目前就是个半调子，无论是哪个方面，那为什么我不先让自己试试这种可能性呢？

C自己非常喜欢，动力十足的事。以前我回答不出这个问题，或者说，没有自信说出我心底真正最爱的事，现在，我可以。因为我已经开始行动了啊，真开心。在这个年纪正式开始学习绘画，从基础学起，用1年2年3年甚至更久去做喜欢的事。我的心里很清楚，虽然我会希望早日实现梦想，但即使短时间或者长时间没有，我也可以一个人继续，并从做这件事本身得到快乐。当然，我还是希望自己可以更早达到可以画出自己想画的故事的程度，给自己鼓个劲，加油。

（3）要点。站在能力边沿，不安于现状；找到根源；是什么在拖后腿；每个季度制定少量的目标。以上四点，"不安于现状"这个句子让我心头一动，大部分希望实现目标的人，都希望做到自己当前做不到的事，获得更丰富的体验、更精彩的过程、更明确的收获。我想，做到了以上三个参考的目标的人，大概率拥有更充实无悔的人生。这也是这堂课的第一部分给我最大的感受。

"必须要做的"、"突破当前要做的"和"非常喜欢的"这三件事，是值得每个阶段静下心来思考的。愿我们都能拥有实现目标的智慧、勇气和力量。