在日常的家庭群中，身为90后的22岁的李默，开始有了分享养生文章的习惯。叔伯阿姨们接连唏嘘。。。
李默说“再不养生，自己可能随时会猝死”。我们咋一听确实很惊讶！但细想后又默默认同。
参加工作后，整日就盯着屏幕里一行行代码，屁股在椅子上一坐就是几个小时， 后脖颈子常发硬。一天，她突然意识到了养生。“要吃点啥保养保养了”。
于是她关注到了咱们自养先生公众号，网店的购物车里，开始多了许多保健品。在选什么保健品，她还精心研究了一番，最后锁定了自己需要的。
护眼产品是一定要买的，一个月下来人民币一二百元，和她一个月两三千元的生活费相比，不到十分之一，“还行，不算贵”。还要买护肝产品，尽管吃这种药的一般都是爱喝酒的人，但她听说熬夜伤眼也伤肝。
收到快递的那一刻，李默边熬夜写代码边吃保健产品的生活就此开始。她把保健品放在书桌上，这两年，每到熬夜时，就会往嘴里塞两片。
她自己也知道，这种熬夜又吃保健品的养生方式很不是长久之计，但又能怎么办呢?功课不能太差、职场不能偷懒，尽管长头发的速度赶不上掉头发的速度，也不能“提前退休”吧。
在“吃吃吃、吃出健康”的路上，1992年出生的徐琦(化名)显然比李默更用心。在旅游文化公司上班的她，办公桌上散落着高矮不一、颜色各异的五六个瓶罐。置物架上，还有几个小药瓶、条状的口服保健品和茶包。
因为之前读书时生活作息不规律，徐琦感觉身体状况大不如前，感冒、失眠、发胖这些都找上门来。最开始她尝试喝中药，一年前转向了保健品。有补气补血的，有补充维生素的，有补充膳食纤维、蛋白的，还有调理月经、防止便秘的。有的保健品连周围的朋友都没听说过。这些大大小小的瓶子里“装”着徐琦对健康的焦虑。
为了养生，她把坐地铁、吃饭后的时间都拿来在手机上刷保健品，看养生文章、功能，搜养生产品的价格，她还咨询朋友圈中从事营养品销售相关工作的朋友。时间一长，许多保健品的功能，她张口就来，把零碎的时间优先给“养生”已经变成了生活的一部分。
在这些产品中，有的保健品一瓶200片，一日两片，可以让她吃上3个月左右，维生素和补气的药单价均在100元以下，但大部分保健品是精品产品，价格都上了百元。
除了吃，她还要让身体动起来。为此，她办了几千元的健身年卡，买了防脱发的洗发水。在她看来，这些都是防止20几岁的自己提前进入30岁的“基本装备”。
我们都知道，目前90后一般都还没有成家立业，手头并不宽裕，他们竟然愿意把自己一半的工资拿出来养生用，引起了广大朋友的关注。广大读者对于这件事有自己的看法，欢迎在下方留言评论！
