去年在我很焦虑的时候,给自己囤了很多的课,也定下了很多的目标。但是我发现,越是这样,那种焦虑的感觉越是如影随形。当然之所以产生焦虑也有我对自己不满意的因素在里面。
不过调整过后,我慢慢发现,其实解决焦虑的最好的方式也是唯一的方式就是做好自己的定位调整好自己的状态然后行动。唯有此,才会朝着想去到的方向前进。但不幸的是,很多时候“勇气”在“想”了的冲动之后就戛然而止,因为总是能找到“合理”的阻碍。
人的精力是很有限的,即使有些人不愿意承认,但是如果自己的目标太多,你会发现注意力真的很难集中。至少我是这样的。今年我也给自己立了Flag,但是很具体,能量化,我觉得我坚持下去就可以达成。不浮躁了,焦虑就少了。而且因为有了明确的目标,很清楚自己应该做什么,不像以前那样什么都想做,但是什么都做的没让自己满意。
本周我们的社群讨论了一篇有意思的文章。我比较敬佩群主有这个魄力让我们来讨论这个话题。总之我觉得是这样的,任何一件事情都是有两面的,好和坏真的就在一念之间。我们作为韭菜,就要有作为韭菜的自我修养,不要妄想变成收割韭菜的人,也不能随便被人割。
就好像我前面提到的,我囤了很多课,希望能赶走我的焦虑。但是最后很多都烂尾了,因为我发现很多都是标题党。
所以,今年,我很克制了。