昨天工作太多，为了能按时下班，只能中午加班，下班地铁上又被挤的受不了，可能是体力还没恢复过来，人突然觉得很难受，忍耐着回到家，很想休息。
可是一到家就被告知儿子又病了，吃完饭转头去医院看诊。
到了医院，一个门诊医生忙着，前面还有近十个人，儿子喜欢看医生诊病，不过为了不影响医生看病，还是限制孩子的活动。
由于自己身体太累，所以希望孩子能听话，但儿子还是很想靠近。我只能找寻周围有什么能吸引孩子的内容，带着儿子看看墙上的宣传资料，好不容易坚持到我们看诊。
这过程因为自己的身体太累，使得情绪在爆走边缘，虽然每次都觉察到情绪问题，但是感觉自己脸色肯定很不好，这样也会让孩子感受到的。
现在学习时间管理，应该要按周七七教授的方法，将工作细分好，合理安排好工作时间，不能因为工作较多而忽略午休的重要性。
照顾好自己才能更好的处理各种事务。
