有时候，你会被很多事情干扰，太过焦虑和紧张，而渐渐忘了那些简单的小确幸。
有时候，你想要的太多，无法得到，郁郁不欢，其实退回根本，你想要的只是一份安全感，问问自己在担心什么？不被关注？不被认可？无法掌控局面？希望被尊重？很多的不安，不满与焦虑，往往来自你的恐惧！
做一些简单的事，让自己慢慢静下来，慢下来，放松下来！
简单
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