早上起来站上体重计我发现体重终于下降一点点了，周末又是长跑又是控制饮食体重才稍微减轻一点点着实不容易。运动只是辅助，减肥根本还在控制饮食，少吃少喝才会瘦。
未来几个月我一定要养成不吃晚饭的习惯，下班回家后最多吃个水果、喝个酸奶就可以了，这是必须严格遵守的铁的纪律。而且早、中餐也不能多吃，尤其要少吃碳水类食物。零食基本上就不能吃了。减肥最重要的是要养成好的饮食习惯，饿了才吃东西，不饿时坚决不能吃，情绪性进食最不可取。
对于我来说，做好情绪管理相当重要，我不能一直生活在“我不行，我总是受人欺压，我怎么这么不争气”的负面情绪里，拼尽全力去探索适合自己的工作更重要。
世人都慕强，世人都在一定程度上有着“一双富贵眼”，遇到比自己厉害的人自然要谦让几分，而看到那些“没用”的家伙们自然会有一些冷眼。除了强大自己，我们别无它法。
这段时间逼着自己刷小说感觉有点疲倦很想放弃，可是放弃之后我又能干点啥呢？在公司我几乎争取不到什么像样的工作，除了死磕自己的写作技巧，我实在想不到自己还能干点啥。
命运兜兜转转，我们总会追从自己内心。除了本职工作，我几乎没有任何拿得出手的技能，过去花了一点时间学英语学翻译最后也不了了之，剩余的技能我压根儿就钻不进去，那就只能把业余时间和精力集中在自己喜欢的阅读和写作上了。
不要总妒忌和羡慕同事升官发财，人家的付出和努力我们没有看到。每个人都有自己的命运轨迹，没有必要总盯着别人看，然后再给自己添堵。
今天气温骤降风雨交加，倒春寒的威力不容小觑。我早上起来后先拾掇好自己再手忙脚乱找衣服，大部分毛衣都收纳起来了好不容易才找到一件合适的毛衣赶紧穿上争取早点出门。
下雨天车子不太好开，下了高架桥后有辆车子试图突然变道把我吓得够呛，这下坡路我急刹车也刹不住，好在我狂按喇叭后他没有换到我这个车道来。老司机开车时往往喜欢随意变道，很多交通事故由此产生，我以后开车一定要多加注意，宁可车子开慢一点开稳一点。
到公司时间还算早我先炖上养生茶再去公司食堂吃早餐，早餐稍微吃点热干面再喝一碗银耳汤。公司早餐以面食为主，我要逐渐养成每天只吃一点点的习惯了。
吃完早餐后公司同事陆陆续续就位了，我先将工作上的琐碎事情处理好，再坐下来开始写日更文章，正式工作以前我的日更文章已经写好了。
今天又是新的一天，要好好努力咯。
