讨论：好的心理咨询理论具备条件：有用性，周延性，经济性，科学性，结构性，哲学性，发展性，文化性，伦理性，科技性。
焦点的基本观点：正向
自己是解决问题的专家
自我建构：我是谁？我到哪儿去？
所有的事情都不见得是坏事
焦点解决短期治疗产生的背景：一是短期咨询的兴起，二是后现代哲学观的影响，三是系统观的影响
5.26
老师讲改变的故事，
人要停止抱怨，从改变开始，改变的力量好大，妈妈改变、爸爸改变、孩子自然就改变
人生当中会被误会，谣言止于智者
找解决之道：合作，老师和家长要合作
老庄思想：有才有德是精品，无才无德是废品，天生我才必有，一
各行各业都做前面的10%，不做垫底的10%
把困难变目标，逐一解决
药物的心理效应，有心理期待。从众效应。正向解决为导向。无效的方法不要重复再做
强调当事人的力量，
改变可以改变的关系，小变变大变
与来访者如何建立良好的关系：平等，和作，积极关注，真诚，无条件接纳，不评判，
伦理设置，环境安全
没有一种方法是唯一的方法
不能改变过去，但可改变对过去的看法
没有事情是负向
自己是自己的问解决专家
