今日早餐后下楼，往小区外的河边公园散步半小时。以前主要习惯于室内锻炼、慢走，现在发现室外散步的好处主要有几点：
一、阳光充足。经常不晒太阳，虽然皮肤会白些，但不健康。
二、空气清新。公园里种满了花草树木，空气流动性也好。有趣的是，公厕门口是最香的，因为种了很多种类的香花，所以每次经过这里，我都深深的吸几口气才肯离开。
三、室外锻炼，空间广阔，身体活动的开，且不易疲劳。在屋里来回踱步，一般坚持不到半小时，因为膝盖开始有些疼了，而在室外呢，走一小时都没事。
回来时上楼，恰遇邻居的大姐（或许比我小？），开门领着可爱的小女儿准备下楼，小孩打着小太阳伞，看到我后却有些胆怯，不敢往下走。
妈妈：走啊。
小孩：有人。
妈妈：有人也没关系呀，你直接下去就行啦。
小孩退后一步，说：我怕。
妈妈慈祥而又略带训斥：怕什么呀。
我，能怎样呢，只是略带微笑地安慰小孩：不要怕。轻轻抚摸了一下小孩的头。然后开门进屋了。
回想一下，刚开始比较疑惑，我这么老实、慈眉善目的人，怎么会吓到小孩呢？！前几次小孩碰到我还主动打招呼呢。最后总结得出，唯一的原因是：我剃光头了。o(*￣︶￣*)o
下回记得带个帽子。
