1.用行动赶走恐惧
自从开始写碎碎念来，我就很少写文章了。每次强迫自己写文章时，写到一半，就写不下去了。
今天特意要求自己写一篇文章，灵感来了，但我还是无法下笔。因为在写的过程中，我发现自己很害怕自己写不好，就是这种恐惧，阻碍了我前进的道路。
我开始告诉自己，先把它写出来，再慢慢要求质量。就这样，我强迫自己开始写起来，1个多小时，文章写好了。内心的恐惧也逃跑了，我开始变得自信起来了。
2.写下你的计划
这几天，我上班的第一件事，就是把当天要做的事情写在笔记本上。然后做完一件，就打勾一件。打勾这一动作，既是记录，也是在潜意识里给我正能量暗示。因为这一小小改变，最近的工作效率高了起来。
3.一次只做一件事
今天再次阅读了蓝天姐姐的复盘文章，每次阅读，都有不同的收获，我这次的收获是一次只做一件事。
我一直是个贪心的人，总想一口气吃成胖子，所以把自己变得忙碌又焦虑。
而蓝天姐姐意识到自己的精力不够用，每次只给自己设定一个目标，然后朝着这个目标勇敢地前行就可以了。
我要向姐姐学习，一次只做一件事，慢慢来，比较快！
