2023-6-21晨间日记

今天是夏至

起床：6:00

就寝：22:50

天气：多云

心情：好

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1、练字

2、阅读

3、运动

改进：练字需要改进，阅读记得做读书笔记

习惯养成：养成了每天早上六点准时起床

周目标·完成进度

阅读完一本书

学习·信息·阅读

好

健康·饮食·锻炼

最近胖了，记得要多运动。

人际·家人·朋友

好

工作·思考

正常

最美好的三件事

1.陪儿子一起跑步

2.陪儿子去看啤酒节

3.陪儿子逛超市

思考·创意·未来

未来希望你能减肥成功！

人面猴
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