喝奶茶失眠

我好奇每天一杯奶茶的朋友,为啥没反应,难道免疫了?我但凡喝奶茶就必定失眠,昨天中午喝了一杯柠檬茶,结果一晚没睡。

昨天坐火车卧铺回老家,原本计划睡一晚就到家了,结果中午口渴点了一杯奶茶,没想到睁眼熬到天亮。

其实平时很少喝奶茶,自从发现自己喝奶茶失眠后,就更少喝了,即使喝也是选择上午喝,浅尝辄止,午后坚决不碰。

昨天心存侥幸,以为柠檬茶不会失眠,晚7点上了火车,10点车厢熄灯,躺在床上刷手机,11点后发现左邻右舍都睡了,我才意识到自己一点睡意都没有,心想坏了,奶茶失眠症来了。

正好看小说起劲,不想睡就多看会,没想到一看就是凌晨一点多,还没睡意,心慌了,再不睡明天得难受一天。

关机强迫自己入睡,尝试了半小时,还是睡不着,心一横,不想睡就不勉强了,更何况还有小说诱惑我,于是重新开机看小说,一看就到凌晨四点多,眼看离下车不到两小时,豁出去了,直接看到下车。

再次告诫自己,以后少喝奶茶,午后坚决不碰,熬夜太痛苦了!

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