上一次站在塑胶操场上，应该是09年。大二的体育课，我和寝室长一起报了跆拳道。老师是一个有点儿小帅的三十多岁的男人，每次正式上课之前，他都会带我们做热身活动，二十多个同学排成两行，零零散散地跟着他伸腿，弯腰，活动手腕和脚腕。他并不是跆拳道专业出身，因此也并不精通和热衷，只是临时被学校安排带一届学生，就是我们。因此，他对我们并不严厉，也没什么要求。热身活动结束后，都要围着操场慢跑一圈，当然，有谁不想跑，随便编个理由就能得到解放，而我清楚得记得，我没落下过一次。
今天回到阔别多年的跑道上，看到很多人在跑步、快走，老师带着一群小男孩在操场里面练习足球，还有人在跳广场舞，真的好不热闹，这些，竟让我莫名地很感动。
我不是一个热爱运动的人，我不喜欢出汗，不喜欢喧闹，不喜欢那种让我无力的感觉，而且因为身体的原因，有时走路多了，脚会疼，这让我更是选择用休息去保护我的身体。可是，这些年，我发现，如果走路多了，导致脚疼，那说明一定有损伤，若是一味通过减少运动量来达到避免损伤的目的的话，是行不通的。因为，时间在前进的同时，运动量是一定在累加的。于是，我决定，转变思想，通过锻炼的方式，来加强身体素质，从而保护关节。
看着跑道上奔跑的大家，我突然觉得拥有了莫大的勇气。和朋友先在旁边做了热身活动，就像当时在大学一样，只不过当时的我不明白它的意义，而现在，我了解它的重要性，从而能更主动、更认真地去做。而生活中，这种情况比比皆是。小学时，老师要求练字，有多少人心不甘情不愿地摹着字帖，而直到自己走入工作岗位，才发现写一手好字的人多值得羡慕。中学时，老师让背英语单词，又有多少人打着爱国的旗号，就是不肯认真学习，直到面试公司要求英语四六级，才后悔自己当初的愚昧和无知。大学时，老师鼓励大家积极参加院系活动，多少人宁愿猫在宿舍看韩剧，打游戏，也不愿多接触这个社会，直到毕业找工作，才发现自己除了一张毕业证，简历里原来什么都没有。这种感触，让我羞愧不已，从而决定，要更好地把握当下。
当我真正踏入跑道上，一种油然而生的欣喜感喷涌而出，沉寂许久的身体，回到了最初的状态。一步起，一步落，胳膊弯曲，前摆，后伸，头发在后面左右摇摆，眼镜也不甘寂寞似的顺着鼻梁往下滑，多次推上去又掉下来之后，终于把它摘下来，攥到手里。我们不断超过许多人，也被许多人超越。突然，脚下一松，右脚鞋带竟然开了，我示意朋友继续跑，一会儿我去追她。系好鞋带，看到她的背影，加快速度，而此时，我觉得肚子有些疼，胸腔有些闷。好在，此时我已经追上了她，速度慢慢降下来，身体的不适，也都消失了。
慢慢跑着，脑子一片空白，只能听到脚落地和自己的呼吸声，首先觉得脸在发热，向外冒热气，慢慢的头皮竟然也出汗了，真是久违的事情，然后是右胳膊，很明显也热了起来，遗憾的是左胳膊最后也没发热，因为左边肩膀劳损有些严重，不过不要紧，慢慢来。
最终15分37秒的时候，跑到2km，我明白这对很多跑步爱好者根本不值一提，但对我来说，意义非凡。跑步，改变了我的生活方式，也启发了我用另一种角度去看待问题，解决问题。强身健体的同时，增加了人的意志力和耐力，坚持下去，一定会看到不一样的自己。
很庆幸如今的我选择了跑步，也一直会跑下去。
